Zdravi kutak
Hodanje je unikatan način za borbu protiv napetosti i stresa
10. 05. 2020. | 16:22
Ukoliko niste od onih koji će sjesti i meditirati, postoji još jedan jednostavan i učinkovit način, a to je hodanje.
Opširnije
Zdravi kutak
Jaja i orasi – najbolja hrana za mozak
10. 05. 2020. | 16:03
Koeficijent inteligencije veoma je važan jer određuje naše učenje, kao i prilagođavanje i razumijevanje svijeta oko nas. Na visinu koeficijenta inteligencije utječu brojni faktori, među kojima i način ishrane, navode stručnjaci.
Opširnije
Zdravi kutak
Preskakanje obroka zbog mršavljenja može imati više negativnih efekata
10. 05. 2020. | 15:23
Ako ste među onima koji preskaču obroke u namjeri da izgube višak kilograma, onda trebate znati da takav režim može imati više negativnih nego pozitivnih efekata.
Opširnije
Zdravi kutak
Kuvanje štiti od depresije i stresa
10. 05. 2020. | 12:43
Uživate da kuvate, da spremate kolače ili torte, a naročito kada to činite za druge.
Opširnije
Zdravi kutak
Šest zdravstvenih problema koje liječi kantarionovo ulje
10. 05. 2020. | 11:40
Mnogi kažu kako za svaku bolest postoji određena trava, a kantarionovo ulje liječi ih čak šest.
Opširnije
Zdravi kutak
Ovo su razlozi zbog kojih trebate jesti marelice
9. 05. 2020. | 15:34
Poznato je da voće doprinosi zdravlju, a marelice nisu izuzetak.
Opširnije
Zdravi kutak
Evo zašto nikad ne biste trebali podgrijavati kafu
5. 05. 2020. | 19:20
Mada mnogi ljude vole dugo uživati u ispijanju kafe, posljednje što trebaju raditi jeste da podgrijavaju hladnu kafu jer će biti gorka, savjetuju stručnjaci.
Opširnije
Zdravi kutak
Napitak za skidanje masnih naslaga na stomaku
5. 05. 2020. | 18:04
Ovaj napitak izvrsnog je ukusa, a hidriraće vaše tijelo, dati vam dodatnu energiju i osjećaj sitosti te ukloniti masne naslage s vašeg stomaka.
Opširnije
Zdravi kutak
Ruski ljekar objasnio kako se formira imunitet na koronu
4. 05. 2020. | 13:39
Doktor medicinskih nauka i profesor patofiziologije na Prvom moskovskom državnom medicinskom univerzitetu “Sečenov”, Anton Jeršov, objasnio je za “Rosijsku gazetu” pod kojim uslovima se formira stabilan imunitet na virus korona.
Opširnije
Zdravi kutak
Savršen doručak za mršavljenje
4. 05. 2020. | 10:49
U dijeti je veoma važno koje namirnice ćete odabrati za prvi obrok! Evo prijedloga jelovnika koji će vam dati dovoljno snage, a gubite kilograme…
Opširnije