7. 07. 2025. | 21:14
Sjemenke su odličan izvor vitamina i proteina, kao i minerala i jedinstvenih eteričnih ulja. Kinoa je žitarica koju možete kupiti u prodavnicama zdrave hrane ali i u prehrambenim prodavnicama. Sprema se vrlo lako, jednostavno se skuva sa malo vode. Njena
Opširnije
4. 07. 2025. | 21:37
Zbog povećanih potreba, serum protiv zmijskog otrova trenutno je dostupan u ograničenim količinama u zdravstvenim ustanovama širom Srpske, dok nadležne institucije ističu da je proces nabavke novih doza u toku. Kako su za “Nezavisne novine” potvrdili iz Instituta za javno
Opširnije
4. 07. 2025. | 12:39
Sa dolaskom toplijeg vremena, mnogi ljudi se okreću ventilatorima kako bi rashladili svoje sobe i pomogli im da se nose sa ljetnom vrućinom, posebno noću. Međutim, prema riječima zdravstvenog stručnjaka dr Nahida Alija, spavanje sa uključenim ventilatorom tokom cijele noći
Opširnije
3. 07. 2025. | 18:28
Pakovan, unaprijed isječen hljeb koji se prodaje u supermarketima mnogima je svakodnevna navika. Lako se čuva, traje danima, ne mrvi se i idealan je za brze sendviče. Iza te praktičnosti umotane u plastiku, često se krije dugačak popis sastojaka koji
Opširnije
3. 07. 2025. | 11:36
Sve više znamo o zdravlju mozga, ali broj slučajeva demencije i dalje raste. Procjene pokazuju da bi se broj novooboljelih mogao udvostručiti do 2060. godine. S obzirom na to koliko su se znanja o mozgu i prevenciji bolesti proširila, taj
Opširnije
3. 07. 2025. | 10:15
Bokvica je česta korovska biljka sa jestivim listovima i sjemenkama. Može imati brojne zdravstvene koristi, kao što su poboljšano varenje, ubrzano zarastanje rana i smanjenje upala. Poznata po tome što raste svuda – od parking mjesta do dječjih igrališta, bokvica
Opširnije
1. 07. 2025. | 21:27
Mnogi se ujutro okreću kafi kako bi se razbudili, ali prema mišljenju nutricionista i drugih stručnjaka za ishranu, postoje čajevi koji mogu imati dalekosežnije efekte – ne samo na energiju, već i na izgled stomaka i osjećaj lakoće. Neki biljni
Opširnije
30. 06. 2025. | 22:15
Mnogi greše kada koriste klimu tokom noći, a to može ozbiljno uticati na zdravlje i san. Doktor iz Hitne pomoći objašnjava kako pravilno rashladiti prostor dok spavate. Kad temperature dostignu vrhunac i vazduh postane gotovo nepodnošljiv, svi tražimo načine da
Opširnije
30. 06. 2025. | 18:02
S obzirom na to da se visoke temperature i velike vrućine očekuju ovih dana, građani bi trebalo da obrate dodatnu pažnju na zaštitu od sunca. Temperature iznad 30 stepeni zahtijevaju dodatni oprez, ali i redovnu hidraciju, kako bi se izbjegli
Opširnije
27. 06. 2025. | 11:06
Ljeto donosi pregršt slatkih izazova – od kugli sladoleda na plaži do rashlađenih voćnih kolača i sokova koji nas mame iz frižidera. I dok je prirodno da posegnemo za slatkišima tokom vrelih dana, postavlja se pitanje: koliko je zapravo previše?
Opširnije