Zdravi kutak

Dobro je za kosti: Pivo ima četiri nevjerovatna efekta na zdravlje

12. 01. 2022. | 18:19

Istraživanje je otkrilo da pivo, u umjerenim količinama, ima višestruko dobar uticaj na zdravlje!

Brojne zdravstvene prednosti: Crna kafa povećava energiju i pomaže pri mršavljenju

12. 01. 2022. | 11:07

Iako se kafa najčešće koristi za podizanje nivoa energije, zbog nutrijenata koje sadrži može vam pomoći u gubitku težine – istovremeno može poboljšati probavu, funkciju mišića te zdravlje srca.

Opširnije

Potrebna su vam samo dva sastojka: Prirodan čaj za iskašljavanje

11. 01. 2022. | 16:20

Čaj od lanenih sjemenki i majčine dušice svakako će vam pomoći u razrjeđivanju i izbacivanju nakupljene sluzi iz pluća.

Opširnije

Preskakanje doručka pogubno za zdravlje i vitku liniju

10. 01. 2022. | 18:18

Britanski naučnici došli su do zaključka, skeniranjem mozga ljudi koji “preskaču” doručak, da osobe koje ne doručkuju kasnije tokom dana traže masniju, kaloričniju hranu.

Opširnije

Kako da znate da li ste dobili grip, koronavirus ili prehladu?

9. 01. 2022. | 16:44

Virusi koji izazivaju prehladu, grip i kovid 19 šire se identično kapljicama iz nosa i usta inficiranih ljudi. I mogu se prenijeti prije nego što osoba shvati da je zaražena.

Opširnije

Kako da očistite organizam poslije prazničnog prejedanja

9. 01. 2022. | 15:01

Ako ste se prejeli za praznike, evo šta da jedete narednih dana, kako biste očistili organizam!

Opširnije

Preskakanje doručka pogubno za zdravlje i vitku liniju

9. 01. 2022. | 14:30

Britanski naučnici došli su do zaključka, skeniranjem mozga ljudi koji “preskaču” doručak, da osobe koje ne doručkuju kasnije tokom dana traže masniju, kaloričniju hranu.

Opširnije

Najbolji vitamini koji mogu da smanje stres

9. 01. 2022. | 13:30

Stres može da dovede do brojnih zdravstvenih problema, izaziva napetost mišića, bol, stomačne tegobe i probleme sa spavanjem, utiče na krvni pritisak, bolesti srca, gojaznost i dijabetes.

Opširnije

Dva napitka pomoću kojih ćete se riješiti viška kalorija

8. 01. 2022. | 15:09

Ukoliko se želite riješiti kalorija koje ste nakupili tokom novogodišnjih dana predlažemo da pripremite čašu osvježavajućeg napitka koji će vam oživjeti tijelo.

Opširnije

Detoks poslije sarme i pečenja: Namirnice koje će vam pomoći da oporavite tijelo nakon praznika

6. 01. 2022. | 00:33

Uživanje u sarmama, pečenju, kolačima i ruskoj salati će uskoro biti iza nas. A onda ćemo željeti da tešku prazničnu hranu zamijenimo što zdravijom ishranom, kako bismo mogli “da speremo prazničnu krivicu”. Bez brige, svi to rade. Zato vam i donosimo listu namirnica koje

Opširnije