Napravite spasonosni sirup protiv upale grla

Teško gutanje, promuklost i bolno grlo popraćeno pečenjem i iritacijom neki su od simptoma upale grla. Ali zahvaljujući prirodi i njezinim blagodatima sirup koji olakšava i liječi simptome možete napraviti sami.

Upala grla je nešto s čime se susrećemo u bilo koje doba godine, ali najviše tokom zimskog perioda.

Uzrok može biti virus u kojem slučaju sebi možete pomoći sami ili bakterije kada vam je potrebna pomoć ljekara i najčešće antibiotik. Ali zdravi sirup koji rješava simptome možete napraviti i sami.

Sastojci:

4 kašike meda

1 kašičica praha kurkume

1 kašičica naribanog ili iscijeđenog đumbira

½ kašičice cimeta u prahu

½ kašičice praha ljute papričice

½ kašičice zgnječenog bijelog luka (sok)

4 kapi eteričnog ulja origana

2 kašike limunovog soka

Priprema:

Med lagano zagrijte dok se ne razrijedi te u njega dodajte sve sastojke. Dobro izmiješajte i pustite da malo odstoji. kašičicu sirupa polako cuclajte dva do tri puta dnevno. Sirup čuvajte u staklenoj posudi.

Izvor: Zadovoljna.hr