Koliko dugo je prehlada zarazna? Evo šta kažu stručnjaci

Koliko dugo je prehlada zarazna? Nažalost, možda nećete biti bezopasni čim nos prestane da vam curi.

Prehlada je kao što znamo veoma česta pojava koju mnogi imaju i više puta godišnje. Ona je takođe i izuzetno zarazna. Naime, kako prenose stručnjaci, prehlada se širi vazduhom, bliskim kontaktom sa zaraženim ljudima, pa čak i fekalnim materijama zaražene osobe (na primjer, ako neko koje je bolestan ne održava higijenu ruku nakon korišćenja toaleta).

Čak i ako preduzimate sve potrebne mjere da se zaštitite – detaljno perete ruke, izbjegavate dodirivanje lica i kloniti se bolesnih ljudi – velika je verovatnoća će vam se putevi susresti sa bakterijama i virusima. Ali, i u tom slučaju, i dalje možete preduzeti korake da zaštitite nekoga drugog od sudbine koja vas je zadesila.

Kao prvo, stručnjaci kažu da je period inkubacije prehlade – ili vrijeme između zaraze i prvih simptoma – oko dva ili tri dana. Nažalost, u to vrijeme ste možda najzarazniji, kaže doktorka Džezmin Suton za Health.

“Najčešće, prehlade uzrokuju virusi, a period kada ste najzarazniji je obično jedan do dva dana prije pojave simptoma i tokom prva dva do tri dana od pojave simptoma”, kaže ona.

Ti simptomi o kojima dr Suton priča su tipični simptomi prehlade: bol u grlu, curenje iz nosa, kašalj, kijanje, glavobolja i bolovi u tijelu.

Koliko dugo je prehlada zarazna?

Kada se pojave simptomi prehlade, mogu trajati od nekoliko dana, pa i do dvije nedjelje, a u većini slučajeva prehlada najčešće nije zarazna nakon prve nedjelje. Međutim, to nije pravilo bez izuzetka. Naime, sve dok i dalje kašljate ili pokazujete bilo kakve simptome, možete biti i dalje zarazni.

“Ponekad ćete možda imati mučan kašalj koji traje još nedjelju ili dvije – nakon što počnete da se osećate bolje”, kaže dr Suton.

U rijetkim slučajevima možete biti zaraženi čak i nakon što simptomi nestanu. Razlog za to je nešto što se naziva rasipanje virusa (to nastaje kada se virus razmnožava unutar tijela, a zatim se pušta u okolinu – izdahom kada ispušta aerosoli ili kapljicama).

Najbolje što možete da radite kako biste zaštitili sebe i druge tokom sezone gripa: Nastavite sa preduzimanjem neophodnih preventivnih mjera, poput pranja ruku i fizičkog udaljavanja od bolesnih ljudi. A ako se prehladite, možda bi bilo pametno pratiti sopstvene simptome i pokušati da se izoluje što je više moguće tokom prvih nekoliko dana kada prehlada može biti najzaraznija. I nakon toga ostati na oprezu, sve dok ne budete skroz dobro.

Izvor: lepotaizdravlje.rs