Kafa je zdrava ili ipak nije?!
Objavljeno: 26. 1. 2014 u 17:38h
Napitak bez kojeg većina ljudi ne može zamisliti jutro česta je meta rasprava. Dok neki tvrde da je loša za zdravlje, drugi nas ubjeđuju da kafa ima brojne zdravstvene prednosti. Još je i teže razlikovati da li je dobra za naše zdravlje ili ne kada svako malo možemo pročitati suprotne informacije.
Posljednja studija koju je provela ugledna nevladina organizacija American Sssociation of Retired Persons u saradnji s National Institutes of Health pokazala je da kafa pozitivno djeluje na ljudski orgazam. Istraživanje je provedeno na preko 400.000 zdravih odraslih osoba između 50. i 70. godine života, a na osnovu prikupljenih podataka naučnici su zaključili da kafa nije štetna.
Često možemo čuti da kafa šteti srcu, da zbog kofeina izaziva zavisnost ili povećava holesterol, ali činjenica je da kofein u umjerenim količinama zapravo poboljšava cirkulaciju i osnažuje arterije. Naravno, umjerenost je najvažnija. Kafu pokušajte piti što slabije zaslađenu, izbjegavajte mlijeko kad god je to moguće i pokušajte se ograničiti na jednu šoljicu dnevno kako bi crni napitak zaista blagotvorno djelovao na vaš organizam.
Izvor: Ljepota.ba
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
