Gledanje televizije udvostručuje rizik od prerane smrti

Gledanje televizije tri sata dnevno udvostručuje rizik od prerane smrti i može da izazove dijabetes i oboljenja srca, upozoravaju španski naučnici.

U istraživanju pod rukovodstvom profesora Migela Martineza-Gonazalesa, šefa Katedre za javno zdravlje Univerziteta “Navara” u Pamploni, učestvovalo je 13.284 mladih i zdravih Španaca, diplomaca univerziteta, prosječne starosti od 37 godina.

Cilj studije je bio da se ispita moguća veza između tri vrste aktivnosti tokom kojih sjedimo (gledanje televizije, rad za računarom i upravljanje vozilom) i rizika od smrti.

Ispitanici su praćeni tokom perioda od osam godina, pri čemu je zabilježeno 97 smrtnih slučajeva, od kojih je 19 bilo izazvano kardiovaskularnim problemima, 46 kancerogenim oboljenjima i 32 drugim uzrocima.

Ustanovljeno je da je rizik od prevremene smrti bio dvostruko veći kod ljudi koji gledaju televiziju tri ili više sati dnevno nego kod onih koji pred TV-ekranom provedu jedan sat ili manje.

Naučnici, međutim, nisu utvrdili značajniju vezu između vremena provedenog za računarom ili u vožnji i povišenog rizika od prevremene smrti iz različitih zdravstvenih razloga.

Oni ističu da su potrebna nova istraživanja kako bi se utvrdili biološki mehanizmi koji stoje iza ovakvih rezultata.

“Rezultati do kojih smo došli navode na zaključak da odrasli treba više da se bave fizičkom aktivnošću, izbjegavaju dugo sjedenje i smanje gledanje televizije na najviše dva sata dnevno”, rekao je profesor Martizez-Gonzales.

Izvor: Blic.rs