Evo rješenja: Kako da se napokon dobro naspavate
Objavljeno: 12. 10. 2014 u 09:58h
Povezane vijesti
Loše spavate? Muči vas bol u vratu ili leđima? Niste jedini. Otkrivamo vam tri važne stvari na koje morate obratiti pažnju kako biste imali zdrav san.
Dušek
Ako je krevet stariji od osam godina li se budite s bolnim leđima i ukočeni, vrijeme je za šoping. Ne postoji jedinstveno rješenje za sve.
Posteljina
Za kvalitetan san vrlo je važna tkanina. Iako se ni pamuk ni poliester ne gužvaju, pamuk je uvijek bolji izbor jer ta tkanina “diše”. Razmislite i o antialergijskoj posteljini ako patite od alergije jer zapušen nos ne pridonosi dobrom snu.
Jastuci
Kada kupujete jastuke birajte one čije karakteristike vama najbolje odgovaraju jer ima mnogo vrsta punjenja od kojih zavisi njihova tvrdoća. Zapamtite, najvažnije je da ih mijenjate svake dvije godine.
Izvor: Magazin.net
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
