Četiri razloga da se tuširate hladnom vodom!

Objavljeno: 16. 6. 2018 u 15:16h

Prvo, sjetite se važnog savjeta modela Mirande Kerr – ona savjetuje pranje kose samo ledenom vodom a, gledajući njenu kosu, nema sumnje da je takav savjet vrlo efikasan.

Ledena voda će vam pomoći da izgubite težinu. Ozbiljno! Hladna temperatura ubrzava metabolizam i pomaže u sagorjevanju dodatnih kalorija.

Za nekoliko sedmica primetićete da je vaša koža postala glatka i mekša, a problemi sa proširenim kapilarima će nestati.

Čudno izgleda, ali hladna voda pomaže da zaspite brže i spavate bolje, tako da je u teoriji moguće zamijeniti toplu kupku ledenim tušem (nije sigurno da li radi, ali bar vrijedi pokušati).

Savjet plus: Pokušajte da postepeno toplu vodu zamijenite hladnom. Naizmjenično tuširanje toplom i hladnom vodom je jedan od najboljih načina da ubrzate cirkulaciju i lakše se ujutru probudite!

 Izvor: Ljepotaizdravlje

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.