Čaj od brusnice – topli napitak koji rješava mnoge tegobe
Objavljeno: 14. 2. 2021 u 16:58h
Povezane vijesti
Čaj od brusnice ima blagotvorno dejstvo kod mnogih tegoba, a posebno onih sa urinarnim traktom.
Osim što ima zdravstvene benefite, ovaj čaj je ukusan i mnogi ga rado piju kao omiljeni topli napitak.
Najviše se uzgaja u Sjevernoj Americi i Kanadi, a za rast joj je neophodno vlažno tlo i hladna klima. Može da izdrži temperaturu i do -40.
Za čaj se najčešće koristi njen list. Zbog velike koncentracije fenolskih glikozida sprječava zadržavanje prisutnih bakterija na zidovima mokraćnog trakta. Prisutni tanini djeluju protivupalno na iritiranu sluzokožu mokraćnih kanala, a isti pozitivno utiču na zdravlje srca, regulišu loš holesterol i poboljšavaju cirkulaciju.
Odličan je laksativ, pomaže varenju i normalizuje rad digestivnog trakta. Hipurična kiselina koja se nalazi u brusnici djeluje kao prirodni antibiotik. Time dobija antibakterijska i antigljivična dejstva. Ovime će dodatno ojačati otpornost organizma i smanjiti mogućnost pojave prehlada i virusa.
Način pripreme: Jednu do dvije kašičice lista brusnice preliti sa 250 ml hladne vode, zagrijati do ključanja, sud poklopiti i ostaviti da odstoji 10 do 15 minuta.
Izvor: Ljepotaizdravlje.ba
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
