Brzi trikovi za uklanjane glavobolje

Glavobolja je najčešća neugodna pojava koja nas vrlo brzo može izbaciti iz takta, prenosi Kolektiv.me.

Uzroci glavobolje kao i intenzitet boli su vrlo različiti, a prije nego posegnete za tabletom isprobajte ova tri učinkovita trika. Za ovo vam treba svega jedan minut, i bol će nestati.

Olovka

Kada smo nervozni, napeti i pod stresom, često podsvjesno stiskamo zube, čime napinjemo mišić koji povezuje čeljust i sljepoočnicu što rezultira glavoboljom.

Da biste to spriječili, jednostavno zagrizite drvenu olovku, što će onemogućiti rad mišića čeljusti i opustiti ih te tako spriječiti bolove.

Menta

Ako imate problema s upalama sinusa i alergijama, napravite masažu čela uz pomoć eteričnog ulja metvice. U dlan stavite malo bebi ili maslinovog ulja i nekoliko kapi eteričnog ulja mente.

Prstom ih izmiješajte te nanesite na čelo i područje sinusa pored nosa i na području sljepoočnice laganim, kružnim pokretima masirajte lice oko minutu, a po želji možete i duže.

Akupresura

Akupresura je drevna tehnika koja uz pomoć određenih tačaka na tijelu može ublažiti ili pak riješiti brojne tegobe. Pronađite mjesto na gornjem djelu šake gdje se sastaje kost kažiprsta i palca. Pritisnite mjesto palcem i kažiprstom i vrlo sporim pokretima (tri do četiri kruga u minuti) masirajte mjesto u trajanju od minute ili duže.

Izvor: Avaz.ba