Objavljeno: 13. 6. 2018 u 20:44h
Istraživači sa Univerziteta Mičigen su zaključili da čak i mali nedostatak vitamina C može dovesti do proširenih kapilara. Baviti se problemom lakše je nego ikada: oslonite se na kivi, crne ribizle i brokulu – na rezultate nećete čekati dugo.
Ako ste u trenutku kulinarske ekstaze slučajno posjekli prst i rana ne zarasta za nekoliko sedmica, to je siguran znak da vam nedostaje vitamin C. To je zbog toga što je ovaj element odgovoran za sintezu kolagena – ako to nije dovoljno, koža sama po sebi nema vremena da se oporavi.
Ovdje stvari nisu tako jednostavne: koža i kosa počinju da pate od nedostatka gotovo bilo kojeg elementa u tragovima.
Opet, da se riješi problem vrlo je jednostavno: uključite u svakodnevnu rutinu sredstva sa vitaminom C, ali budite oprezni da u kremi ili serumu nema suviše visoke koncentracije vitamina C. I da, ne zaboravite zaštitu od sunca (inače problemi sa pigmentacijom se ne mogu izbjeći)!
Izvor: Ljepotaizdravlje
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.