Magična kurkuma: Ljekovita začinska biljka koja lice čini blistavim

Kurkuma sadrži i vitamine B6 i B3, folnu kiselinu, a od minerala najviše kalijum, gvožđe i mangan.

Ljekovitost kurkume od davnina se prepričavala i prenosila u receptima u istočnim zemljama, iako je svoju popularnost stekla kao začin koji se koristi za pripremu pirinča i mahunarki, čime se daje ukus hrani i sprečava nadutost organizma prilikom unosa ovih sastojaka.

Korijen ove začinske bilje sadrži brojne zdrave sastojke i minerale, koji održavaju zdravlje cijelog organizma, odličan je antiseptik i prirodni antibiotik, liječi ranice i sitne pukotine, a osim toga čuvena je i kao sastojak kojim se izbjeljuju zubi i liječe upalni procesi u usnoj šupljini i zaustavlja krvarenje desni.

Pored kurkumina u korijenu kurkume se nalaze i ugljeni hidrati, proteini, minerali, esencijalna ulja i smole.

Glavni aktivni sastojak kurkume je alkaloid kurkumin od koga i podstiče izrazito žuta boja. Međutim pored kurkumina u korijenu kurkume se nalaze i ugljeni hidrati, proteini, minerali, esencijalna ulja i smole. Svi zajedno sinergistički djeluju i pojačavaju dejstvo kurkumina. Kurkuma ima veoma široku lepezu djelovanja: antioksidativno, protivupalno, antivirusno, antibakterijsko, antimikobno, antikancerogeno…

Zbog brojnih minerala, kurkuma je odlična za lice, protiv akni, za ujednačavanje tena i nježno čišćenje lica…

Postoji dosta naučnih radova i istraživanja koja ovo potvrđuju. Doktori danas često savjetuju kao dio terapije i prevencije malignih bolesti, dijabetesa, alergija, artritisa, Alchajmera i drugih problema sa nervnim sistemom.

Recept za masku od kurkume

Zbog brojnih minerala, kurkuma je odlična za lice, protiv akni, za ujednačavanje tena i nježno čišćenje lica.

Pomiješajte kašičicu kurkume uz kašiku gline i malo ružine vodice. Nanesite na očišćeno lice i držite najduže pola sata. Nakon toga isperite masku sa lice i laganim tapkanjem peškirom osušite vaše lice. Ova maska upija nečistoće i dezinfikuje kožu lica, a ružina vodica je tonira.

Pomiješajte u jednakim količinama kašičicu kurkume i meda, u to dodajte sok od pola limuna i 50 mililitara jogurta. Nanesite na očišćeno lice i držite najduže pola sata. Nakon toga isperite masku sa lice i laganim tapkanjem peškirom osušite vaše lice. Ova maska doprinijeće hidrataciji lica, ujednačiće tonus i tonirati lice i izblijedjeće ožiljke od bubuljica.

Izvor: magazin.novosti.rs