Evo kako da njegujete suvu kožu tokom hladnih dana

Ukoliko želite da vašoj suvoj koži brzo i lako vratite mekoću, svježinu i vlagu pridržavajte se ovih 5 jednostavnih, ali važnih savjeta.

Tuširanje

Tuširanje je dnevna rutina koja zimi itekako prija. Ali, dugo stajanje ispod toplog tuša može da bude prilično štetno za vašu kožu. Naime, dugo tuširanje vrlo toplom vodom ispire prirodna zaštitna ulja koja luči vaša koža, zbog čega ona postaje vrlo suva. Smanjite temperaturu vode i skratite vrijeme tuširanja na svega dvije minute. Isto tako, jednom nedjeljno napravite piling cijelog tijela i to blagim sredstvom za suvu kožu.

Hidratacija

Nakon tuširanja vaša je koža čista i nezaštićena i zato ovu dnevnu rutinu morate maksimalno da iskoristite. U tome će vam pomoći prirodna ulja poput maslinovog, bademovog ili kokosovog. Voćna ulja umiruju i hrane površinu kože i, što je najvažnije, dubinski je hidratiziraju.

Njihova gusta struktura zadržava vlagu i time sprečava njeno isušivanje. Na još vlažnu kožu nanesite ulje i dobro ga umasirajte. Pričekajte minut, dvije da se upije. Ulje možete iskoristiti i za domaći piling za tijelo. Pomiješajte četiri kašike voćnog ulja i četiri kašike morske (kuhinjske) soli. Nakon tuširanja, mješavinom dobro istrljajte tijelo i lice, isperite mlakom vodom te nježnim tapkanjem peškirom upijte višak vode s tijela.

Depilacija

Brijanje žiletom najbrži je način uklanjanja dlaka na tijelu. Ali isto tako, ovaj postupak uklanja zaštitni sloj kože i čini je osjetljivom i suvom. Ukoliko želite da maksimalno umanjite negativni efekat, koristite pjenu ili gel za brijanje namijenjen ženskoj koži i to u dvostrukoj količini. Deblji sloj pjene za brijanje maksimalno će smanjiti trenje izazvano oštricom žileta i time zaštititi kožu. Nakon brijanja, kožu dobro isperite te je nahranite uljem za tijelo.

Ishrana

Tokom zimskih dana potreba za ispijanjem tečnostie je puno manja nego tokom ljetnih mesci. Ali voda je najbolji prijatelj vaše kože. Obogatite ishranu voćem i povrćem koje sadrži velike količine vode, vitamina i minerala. Isto tako, ne zaboravite na dobro poznato pravilo od litre i po vode, tečnosti dnevno. Dobar prijatelj vaše kože su i čajevi, a posebno zeleni koji će očistiti vaše tijelo od toksina i koži pružiti toliko potrebnu vlagu.

Zaštita

Zima može biti gruba prema vašoj koži i zato morate da učinite sve da je zaštitite. Kremu za ruke i lice nanesite prije izlaska na otvoreno. Isto tako, ne zaboravite na usne. Redovno koristite hidratantnog balzama ili melema za usne, kao i kreme za ruke. Osim preparatima za njegu i hidrataciju, kožu je važno zaštititi i zimskim rekvizitima poput rukavica, kape i šala.

Izvor: magazin.novosti.rs