Ne slušajte kada tvrde da čokoloda goji
Objavljeno: 8. 4. 2014 u 19:24h
Kakao sadrži antioksidant koji može da spriječi pojavu gojaznosti i dijabetesa, pokazalo je najnovije naučno istraživanje.
Čokolada je dugo bila glavni krivac za prekomjerno gojenje, ali je nedavno sporovedeno naučno istraživanje ovu ukusnu poslasticu oslobodilo optužbi.
Naučnici su došli do otkrića da antioksidant koji se nalazi u kakau može djelovati preventivo na pojavu gojaznosti i održavati optimalan nivo šećera u krvi. Istraživanje je takođe potvrdilo da čokolada sa visokim sadržajem kakaa može poboljšati mentalne procese, smanjiti apetit i sniziti krvni pritisak.
Autori studije objavljene u časopisu Journal of Agricultural and Food Chemistry smatraju da čokolada ima te blagotvorne efekte jer je njen glavni sastojak, kakao, bogat flavanolima. Ovaj antioksidant je inače veoma efikasan u regulisanju tjelesne težine i djeluje preventivno na dijabetes tipa 2. Međutim, nisu svi flavanoli podjednako korisni, a u kakau se nalazi više vrsta.
Neposredno prije objavljivanja ovih rezultata, naučnici sa Univerziteta u Luizijani su objavili svoje otkriće koje pokazuje da tamna čokolada može sniziti krvni pritisak i poboljšati zdravlje srca.
Izvro: b92.net
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
