Senfom protiv bolova

Možda niste znali da senf ne mora da se primjenjuje samo u ishrani, on može da posluži i kao priručno sredstvo protiv različitih bolova u mišićima i opekotina.

Ako ste se opekli, zahvaćeno područje premažite debljim slojem senfa i bol bi trebalo brzo da nestane.

U slučaju da ste promukli i da vas grebe u grlu, dobro pomiješajte senf, sok od pola limuna, po kašiku soli i meda i pola šolje ključale vode. Poslije deset minuta, kada se mješavina ohladi, uzmite gutljaj-dva i grgoljite. Mješavina nije prijatnog mirisa i ukusa, ali je djelotvorna.

Ovaj začin će vam pomoći i da opustite mišiće koji su bolni zbog pretjeranog vježbanja. Ako osjećate bol u mišićima cijelog tijela, pripremite kupku. Pomiješajte dvije kašike senfa, kašičicu morske soli i mješavinu stavite u kadu sa vrućom vodom. Senf će pojačati terapeutsko dejstvo soli i bol u mišićima brzo otkloniti. Lezite u kadi oko 20 minuta, a poslije kupke dobro se istuširajte kako se na koži ne bi osjećao miris senfa. Ili, poslije dugog stajanja, kada osjetite bol u stopalima, napravite kupku za noge. U šerpi punoj vrele vode miješajte kašiku senfa sve dok se ne rastopi. Prespite u lavor i ubacite nogu u kupku.

Osjećate li bol u donjem djelu leđa, agoniju okončajte uz pomoć paste koja se pravi od mljevenog sjemena gorčice (od nje se pravi senf) i dvaput više brašna. Lagano miješajte u toploj vodi dok ne dobijete pastu koju ćete staviti na tkaninu, a nju potom na bolno mjesto. Učvrstite tkaninom ili zavojem. Pastu držite od 20-30 minuta.

Izvor: Novosti.rs