Zdravi kutak

Bacite negativne misli u smeće

10. 12. 2012. | 10:27

Zapisati negativne misli i baciti ih u smeće učinkovit je način rješavanja toksičnih misli koje nas izjedaju.

Najbolja decembarska hrana: Zdrave namirnice sa malo kalorija

6. 12. 2012. | 12:14

Sezonske namirnice bogate vitaminima i antioksidansima imaju veliku ulogu u zaštiti od virusa, bakterija ali i raka, a najkorisnije su ako se jedu svježe ili kuvane.

Opširnije

Konzumiranje većih količina ključnog sastojka piva može da pruži zaštitu od zimske prehlade i nekih ozbiljnih bolesti kod male djece, saopštila je japanska pivara “Saporo” pozivajući se na rezultate naučne studije.

Opširnije

Zdravi kutak

Dobrobiti đumbira

6. 12. 2012. | 10:24

Đumbir je trajna gomoljasta biljka iz porodice ljiljana poznata po svom korjenju. Koristi se već hiljadama godina kao lijek, začin, hrana i sredstvo za uljepšavanje.

Opširnije

Zdravi kutak

Svi aduti kiselog kupusa

3. 12. 2012. | 13:18

Tradicionalno zimsko jelo niskokaloričan je obrok i odličan izvor vitamina C, i jelo koje najavljuje slasnu zimu u znaku sarme.

Opširnije

Zdravi kutak

Lijepa koža – i u hladnim danima

30. 11. 2012. | 12:15

Hladni zimski dani, niska temperatura i vjetar, promjena temperature s više na nižu i obrnuto, sve to pogoduje isušivanju i ispucalosti kože i njenom grubom izgledu, te uopšteno slabijoj cirkulaciji kože.

Opširnije

Zdravi kutak

Bijeli luk – prirodni antibiotik

29. 11. 2012. | 15:37

Na osnovu najnovijih naučnih ispitivanja slobodno se može reći da je bijeli luk jedna od najljekovitijih biljaka.

Opširnije

Zdravi kutak

Osnovna stvar o prehrani, a u tome mnogi griješe

29. 11. 2012. | 11:44

Dobijemo li više hranjivih materija ako pijemo voćne i sokove od povrća ili ako iste plodove prožvačemo? I zašto je uopšte bitno žvakati i slinom natopiti zalogaje koje ćemo progutati?

Opširnije

Zdravi kutak

Prirodno izliječite najrašireniju infekciju

29. 11. 2012. | 09:53

Obična prehlada je najraširenija infekcija na svijetu i ljudi se u prosjeku prehlade dva do četiri puta godišnje. Poznato je da postoji preko 200 virusa koji uzrokuju prehladu, stoga se pitamo kako se najbolje nositi s njima?

Opširnije

Zdravi kutak

Vanilin šećer – napravite ga sami!

26. 11. 2012. | 12:59

Vanilin šećer daje odličnu aromu različitim desertima, a na vrlo jednostavan način možete ga napraviti i u vašoj kuhinji. Jednostavne stvari su tu uvijek oko nas ali ih mi često ne vidimo.

Opširnije