10. 10. 2013. | 13:59
Ojačajte metabolizam u samo nekoliko gutljaja niskokalorične detoksikacijske vode. Ovaj napitak od jabuke i cimeta gotovo da i nema kalorija,može vam pomoći pri mršavljenju i što je najvažnije, daće vam mnogo energije. Sastojci: 2 veće ili 3 manje jabuke 2
Opširnije
10. 10. 2013. | 13:31
Zima je vrijeme kada treba da počnete da razmišljate o zaštiti i njezi kože. Vjetar je jedan od glavnih faktora oštećene kože, ona se suši i puca, a najugroženije su usne i ruke pa i osjetljivo područje oko očiju. Zimsko
Opširnije
10. 10. 2013. | 13:04
Ukoliko ste zabrinuti, nervozni ili napeti, možda ignorišete ili ne prepoznajete uobičajene uzroke stresa. To su svakodnevne stvari sa kojima se suočavamo i olako ih shvatamo, a zapravo treba da budemo svjesni da su to stvari koje mogu uticati na
Opširnije
10. 10. 2013. | 11:21
Krompir čuvajte u ostavi, u papirnim kesama i tako će duže trajati. Niže temperature loše utiču na ukus krompira. Ako stoji u frižideru, paradajz može da izblijedi. Postoje namirnice koje je bolje čuvati na sobnoj temperaturi, nego u frižideru. Ovo
Opširnije
10. 10. 2013. | 11:00
Mandarine su ukusne i malo ko ih ne voli. Ali, znate li da pružaju više od ugodnosti tokom jela? To citrusno voće ima višestruke zdravstvene koristi – smanjuje rizik od pojave raka, podstiče mršavljenje … Mogu smanjiti rizik od raka
Opširnije
10. 10. 2013. | 09:33
Ako ste se ikad pitali kako to da postoje ljudi koji se nikad ne razbolijevaju, odnosno kakve životne navike oni praktikuju – evo odgovora. Budite aktivni na poslu Sjedenje tokom dužeg vremenskog razdoblja može biti ‘veoma štetno za vaše zdravlje,
Opširnije
9. 10. 2013. | 10:12
Osim što blagotvorno djeluje na raspoloženje i ublažava nivo stresa, đumbir je pravi melem za želudac i crijeva, a poznat je i kao lijek protiv gripa i prehlade, mučnine, poboljšava cirkulaciju i povećava imunitet. Ako pijete đumbirov čaj, očistićete svoj
Opširnije
8. 10. 2013. | 14:50
Uobičajena upotreba aspirina je protiv glavobolje. Međutim, izgleda da se ovaj lijek jednako uspješno može koristiti i urešavanju drugogo problema – onog koji vam stvaraju akne. Bet Notingam je na internet stranici XOVain objasnila kako se od ovog analgetika može
Opširnije
8. 10. 2013. | 12:49
Koliko vam se puta dogodilo da se upišete u teretanu, redovno vježbate mjesecima i odustanete, jer se ništa nije dogodilo… Vježbanje je ključ dobre linije, izgleda i dugovječnosti, ali kako to raditi pravilno da imate najviše koristi od njega,
Opširnije
8. 10. 2013. | 11:37
Žene u menopauzi koje dnevno pješače sat vremena mogu značajno smanjiti rizik od raka dojke, tvrde najnovija naučna istraživanja.
Opširnije