Zdravi kutak

Redovno posjećujte stomatologa

28. 09. 2013. | 13:29

Karijes je hronično oboljenje tvrdih zubnih tkiva koje napreduje progresivno, centripetalno i dovodi do razaranja zuba. Njegovo porijeklo je višeuzročno, a velika učestalost ga ubraja među najčešća oboljenja savremenog čovjeka.

Opširnije

Zdravi kutak

Budite jači od virusa

28. 09. 2013. | 10:02

Stigla je jesen, a s njom i hladniji dani. A s hladnijim danima svake godine nas iznenade virusna oboljenja. To je zato jer nam je imunitet oslabio i treba da ga nahranimo sa dodatnim vitaminima i mineralima, ali isto tako

Opširnije

Zdravi kutak

Deset razloga da vježbate jogu

27. 09. 2013. | 12:45

Evo zašto je ova drevna vještina dobra za dušu i tijelo. 1. Oslobađa od stresa Znojenjem, koncentracijom i pravilnim disanjem rasteretićete svoje misli i uspeti da se osjećate pozitivnije 2. Poboljšava san Iako djeluje mirno u odnosu na “skakanje” u

Opširnije

Zdravi kutak

Šta, u stvari, treba da večeramo?

25. 09. 2013. | 13:41

Kao što znaju svi koji su bili ili upravo jesu na nekoj od dijeta za gubitak kilograma, vrlo je važna vrsta, količina i vrijeme kada se hrana unese u organizam. I dok neke dijete predviđaju obilnije večernje obroke, čini se

Opširnije