31. 10. 2013. | 16:55
Jabuke su najstarije kultivisano voće na svijetu, uz to što su ukusne, vrlo su zdrave jer sadrže mnoge materije koje je čine pravim welness čudom. Jedna jabuka na dan Za zdravlje je dovoljna jedna jabuka dnevno – to je tačno.
Opširnije
31. 10. 2013. | 12:37
Tijelo treba njegovati, a to ćete postići unosom pravih hranjivih materija. Uz pravu mjeru odmora i aktivnosti, tako ćete podržati prirodan proces detoksikacije.
Opširnije
31. 10. 2013. | 11:07
U modernom dobu osim za jelo, koristimo ga i u različite zdravstvene svrhe, a bogat je željezom, kalcijem vitaminima i magnezijem. Osim toga, ima antiseptička i antibakterijska svojstva i pomaže kod ozdravljenja, opeklina, porezotina.
Opširnije
30. 10. 2013. | 11:49
Sve veći broj ljudi ne zna spavati. Umjesto da se prepuste prirodnom bioritmu, često se bore s jakim nagonom da zaspu. Ovakav životni stil izuzetno je štetan za imunološki sustav.
Opširnije
30. 10. 2013. | 10:06
Mnogi limun smatraju jednom od najzdravijih namirnica na svijetu, najprije zbog velike količine čudesnog vitamina C, ali i ostalih nutrijenata kao što su bioflavonoidi, pektin, folna kiselina, vitamin A, B1, B6, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor, mangan… Bubrežni kamenac Kamenac
Opširnije
29. 10. 2013. | 16:26
Jasno vam je da je u bijelom hljebu ostalo jako malo korisnih sastojaka za vašu liniju, pa već automatski naručujete i sendviče u onom integralnom. Pogledajte koje su to namirnice za dobru i/ili savršenu liniju lošije čak i od ‘ocrnjenog’
Opširnije
29. 10. 2013. | 12:10
Istraživanje evropskih naučnika povezalo je prisutnost smoga s većim rizikom za srčani udar (infarkt) i druge ozbiljne poteškoće sa zdravljem srca. Podaci koji su korišćeni u studiji prikupljani su tri godine u italijanskom gradu Breši. Pri tom se pokazalo da
Opširnije
28. 10. 2013. | 13:55
Ukoliko strahujete od masne jetre ili ciroze ili je neko u vašoj porodici imao tumor na ovom organu, onda je kafa za vas prava stvar. Naučnici su dokazali da tri šoljice na dan mogu da spriječe rizike od ovih bolesti
Opširnije
28. 10. 2013. | 11:11
Studije redovno pokazuju da je zavisnost o šećeru teža od zavisnosti o kokainu. Ali nije samo visok nivo šećera problem kod slatkiša koje jedemo svaki dan. Postoje i druge, mnogo, mnogo gore stvari koje se nalaze u njima.
Opširnije
27. 10. 2013. | 18:49
Dan ne možete da zamislite bez slatkiša? Ili više volite da šuškate kesicom čipsa? Najnovija istraživanja govore da ukusi za kojima žudimo otkriva puno o našem zdravlju.
Opširnije