Zdravi kutak

Ovako može da se spriječi smrtni ishod raka

18. 12. 2017. | 14:21

Smrtonosni ishod raka bi u skoro 40 odsto slučajeva mogao da se spriječi, usvajanjem određenih životnih promjena.

I telefon spava sa vama u krevetu?

18. 12. 2017. | 09:24

Već znamo da mobilni telefoni zrače, mada mnogi od nas drže telefon na krevetu i tokom noći. Evo koja udaljenost je bezbjedna.

Opširnije

Namirnice koje podižu energiju

17. 12. 2017. | 16:03

Da li se često borite s nedostatkom energije?

Opširnije

Čuva od bolesti, olakšava varenje i simptome PMS-a

16. 12. 2017. | 09:21

Rijetko koja namirnica je bogata nutrijentima, a da je toliko zanemarena u našoj ishrani, poput sjemenki. Prvak među njima, bar kad je riječ o ženskom zdravlju, jesu sjemenke lana.

Opširnije

Osam korisnih savjeta za dobar san

15. 12. 2017. | 20:09

Da li se teško budite? Imate li problema sa ustajanjem ujutro? Što su jutra hladnija, to nam postaje sve teže da se “izvučemo” ispod toplog pokrivača.

Opširnije

Sok koji topi sve što ste pojeli u toku dana

15. 12. 2017. | 16:34

San svake žene je savršeno tijelo, bez mnogo odricanja od omiljenih slatkih i slanih poslastica.

Opširnije

Biljke koje smiruju nerve

14. 12. 2017. | 18:45

U današnje vrijeme svako od nas je izložen stresu i sve je više ljudi koji imaju problema s nervozom.

Opširnije

Manje kafe, više svjetlosti i komunikacije

14. 12. 2017. | 10:53

Manjak sna često je predmet naučnih istraživanja jer je važno znati kako izgubljeni čas spavanja djeluje na sposobnost da čovjek funkcioniše normalno.

Opširnije

Naporno radite i nemate vremena da jedete zdravo?

13. 12. 2017. | 16:43

Poslije pretjerano napornog radnog dana odlazite u teretanu i trošite se, ne razmišljajući da niste pripremili svoj organizam za to, jer niste imali vremena da se zdravo hranite.

Opširnije

Ne ignorišite! Pet znakova da će vam pući slijepo crijevo!

13. 12. 2017. | 16:26

Upalu slijepog crijeva dobije oko pet odsto svjetskog stanovništa, ali to ne znači da je bezazlena. Ona vodi ka pucanju, što dovodi do sepse, stoga u situacijama kada osjetite bol u predjelu slijepog crijeva, treba hitno da intervenišete!

Opširnije