30. 09. 2024. | 19:35
Simptomi masne jetre često nisu izraženi, ali moguće je osjetiti umor, bol u desnom gornjem dijelu stomaka i nelagodnost. Da bi se bolest otkrila, obično je neophodno uraditi analize krvi i ultrazvuk abdomena. Dobra stvar je što stručnjaci kažu da
Opširnije
30. 09. 2024. | 18:04
Hidratacija je uvijek dobra stvar, međutim, ako često pijete napitke kroz slamke, možda ćete primijetiti dodatno nadimanje. To je zato što proces ispijanja kroz slamku uvodi višak vazduha u gastrointestinalni trakt, što uzrokuje gasove i nadimanje. Prema riječima gastroenterologa dr
Opširnije
29. 09. 2024. | 18:06
U današnje vrijeme, konzumacija šećera je u stalnom porastu. Međutim, prestanak unosa dodatnog šećera može imati značajan uticaj na naše zdravlje. Ovaj članak istražuje šta se dešava s ljudskim tijelom kada prestanemo konzumirati šećer, naglašavajući važnost kontrole unosa dodanog šećera
Opširnije
27. 09. 2024. | 20:18
Konzumiranje soka od paradajza svakodnevno moglo bi biti jednostavan način za smanjenje visokog krvnog pritiska, pokazuju najnovija istraživanja. Visoki krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, stanje je u kojem srce mora da radi puno više kako bi pumpalo krv kroz
Opširnije
27. 09. 2024. | 17:26
Svi znamo da meso, bez problema, može da se zamrzne. Ali, sigurno ste čuli da meso koje je više puta zamrzavano nikako ne valja koristiti. Međutim, postavlja se pitanje da li je to zaista tako? U suštini, ne postoji striktno
Opširnije
26. 09. 2024. | 20:06
Biranje večere koja je zdrava za srce može biti izazovno, pogotovo nakon radnog dana kada napokon možemo da se opustimo i uživamo u ukusnom obroku. Međutim, takva opuštenost može donijeti i negativne posljedice za zdravlje srca. “Kvalitet večere značajno utiče
Opširnije
26. 09. 2024. | 09:45
Konzumiranje soka od paradajza svakodnevno moglo bi biti jednostavan način za smanjenje visokog krvnog pritiska, pokazuju najnovija istraživanja. Visoki krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, stanje je u kojem srce mora da radi puno više kako bi pumpalo krv kroz
Opširnije
24. 09. 2024. | 19:55
Iako su često povezani sa nedostatkom sna, podočnjaci nisu uvijek posljedica osjećaja umora. Starenje, naprezanje očiju, pušenje ili čak genetika uzrokovana tankom kožom oko donjeg kapka mogu biti krivci za podočnjake. Međutim, oni mogu biti i znak upozorenja za neke
Opširnije
20. 09. 2024. | 10:05
Ako postoji jedan nutrijent koji vam treba više u ishrani, to su najvjerovatnije vlakna. Vlakna su neophodna za regulisanje šećera u krvi, održavanje zdravog sistema za varenje, a takođe mogu pomoći u prevenciji raka debelog crijeva. Prednost vlakana je u
Opširnije
19. 09. 2024. | 15:21
Pišu: dr Blaženko Vuković, endokrinolog mr. sc. med i Maja Tubić Banović mr ph. specijalista nutricionizma Dijabetes (diabetes mellitus), u narodu poznatiji i kao šećerna bolest, jeste hronična bolest metabolizma kada tijelo ne može regulisati hronično povišenu koncentraciju šećera, odnosno
Opširnije