Kafa može da bude pogubna za muško zdravlje
Objavljeno: 5. 12. 2013 u 09:58h
Prosječan muškarac nedjeljno popije 28 šoljica kafe. Međutim, previše kafe može znatno uticati na stvaranje niza hroničnih bolesti modernog doba.
Za šoljicom kafe svi posežemo kada smo umorni ili želimo nešto okrepljujuće, ali ukupna količina kafe koju muškarci ispiju tokom dana iskreno zabrinjava brojne ljekare i naučnike.
Kako piše Men's Fitness, prosječan mladi muškarac tokom nedjelje popije čak 28 šoljica kafe, što mu za 56 odsto povećava šanse da umre od brojnih zdravstvenih problema.
Ovi podaci rezultat su tridesetjednogodišnjeg ispitivanja koje je sproveo Aerobics Longitudinal na uzorku od 40.000 muškaraca.
Iako sadrži antioksidanse i daje osjećaj budnosti i pomaže pri koncentraciji, svakodnevno uživanje u velikim količinama kafe gotovo uvijek biće pogubno za želudac i znatno će uticati na stvaranje niza hroničnih bolesti modernog doba.
Previše kafe tako može da poveća osjetljivost na insulin, negativno utiče na san i poveća nivo stresa, loše utiče na osobe koje imaju povišen krvni pritisak i smanji učinak nekih lijekova na organizam.
Zaključak: Ukoliko želite da sačuvate zdravlje, ne morate da se u potpunosti odreknete svog omiljenog napitka, ali smanjite količinu na dvije šoljice dnevno i nikad, ali baš nikad, ne pijte kafu na prazan želudac.
Izvor: Press RS
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
