Jeste li svjesni da ovim navikama možete trajno našteti srcu?!

Loše prehrambene navike mogu ostaviti na vašem srcu dugoročne posljedice, koje se mogu osjetiti još dugo vremena nakon što poboljšate svoju dijetu, pokazalo je najnovije istraživanje.

Naime, slaba prehrana mijenja način na koji se ponašaju geni, uključujući gene koji su povezani s imunitetom, pokazalo je novo istraživanje. Ova promjena u ekspresiji gena (epigenetika) na kraju povisuje rizik od srčano-žilnih oboljenja, čega ne bi bilo da organizam nije bio izložen hranjivo slaboj prehrani.

Nizozemski naučnik koji radi na ovim istraživanjima, Erik van Kampen, izjavio je:

“Nadam se da će ovo istraživanje pokazati koliko je važno unijeti promjene u prehranu, te da će ova otkrića potaknuti nova istraživanja o interakciji između prehrambenih navika, DNK metilacije i bolesti.“

Učinci nezdravog stila života mogli bi uticati na način na koji funkcioniše naš imunološki sistem, čak i nakon uspješnog liječenja ateroskleroze – plaka koji se nakuplja u arterijama i koji sprječava slobodan protok krvi bogate kiseonikom do organa i drugih dijelova tijela.

Istraživanje je provedeno tako što su upotrebljene dvije vrste miševa koji su imali promijenjene gene, kako bi bili osjetljiviji na razvoj visokog holesterola i ateroskleroze. Miševi su hranjeni namirnicama bogatim mastima i holesterolom, kao što se većinom hrani i zapadna civilizacija ili normalnom, zdravom prehranom, s tim da je prva grupa zamjetno lošije reagirala.

Izvor: Magazin.net