Detoks šejk od badema i grejpa za jači imunitet
Objavljeno: 13. 8. 2014 u 12:56h
Povezane vijesti
Ojačajte svoj organizam kombinacijom voća i zdravih sjemenki…
Sastojci:
- 50 g badema,
- 6 dl vode,
- 2 kašike mljevenih semenki lana,
- kašika mljevenog susama,
- 2-3 kašike aronije,
- 5 kašika smrznutog voća (šumski miks),
- kašika mliječa sa polenom,
- sok jednog grejpa,
- pola kašičice korijandera,
- 6-7 kockica leda,
- 3-4 listića nane
Priprema:
Badem uveče potopite u vodu, a sutradan ga stavite u blender, dodajte 6 dl vode, izmiksajte oko minut i procijedite, prenosi Lisa.
U tako pripremljeno mljeko dodajte mleveni lan, susam, aroniju, smrznuto voće, kašiku mliječa s polenom, sok grejpa, korijander, listiće nane i kockice leda. Napravite šejk, sipajte u čaše i ukrasite voćem.
Izvor: Lisa
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
