Top 16 razloga za svakodnevni seks

Redovni seks donosi sreću, dugovječnost i dobro zdravlje pa zašto ga onda ne praktikovati češće? Ovdje su odlični razlozi zašto je dobro imati seks baš svaki dan, ili barem što učestalije.

Smanjuje stres

Duboko disanje tokom seksa smanjuje osjećaj stresa. Takođe, tada se pojačano proizvode hormoni sreće, što je odlično u borbi protiv tjeskobe i depresije.

To je odlična vježba

Kalorije se tope, a mišići jačaju. Testosteron koji se proizvodi tokom seksa čini kosti i mišiće jačima.

Snižava krvni pritisak

Grljenje i seks su odlični za snižavanje krvnog tlaka jer umiruju.

Jača imunitet

Redovni seks smanjuje šanse za dobivanje, npr. gripe i prehlade, jer jača imunološki sistem. Naime, nivo imunoglobina A, antigena zaduženog za borbu protiv bolesti, tada se povećava.

Doprinosi mladolikom izgledu

Seks tri puta sedmično može vas pomladiti za deset godina.

Srce je zdravije

Kako se tokom seksa topi višak kilograma, to ima odličan uticaj na srce i šanse za srčani ili moždani udar su manje.

Smanjuje bol

Stručnjaci kažu kako seks smanjuje nivo određenih tipova boli. Npr. istraživali su oboljele od artritisa i pacijenti koji su imali redovni seks, manje su osjećali bol.

Jača povjerenje i intimu među partnerima

Seks povećava razinu oksitocina u tijelu, hormona zaduženog za sreću i ljubav koji pomaže partnerima da se zbliže.

Šanse za rak su manje

Redovna ejakulacija snižava šanse za razvoj raka prostate, kažu stručnjaci.

Jača mišiće zdjelice

Redovni seks doprinosi stvaranju jačih mišića zdjelice. Uz to, mokraćni mjehur i crijeva će raditi kako treba.

Zdravija prostata

Ejakulacijom izlazi tečnost koju prostata proizvodi, a ako nema seksa, ona se zadržava zbog čega prostata može nabubriti, a to uzrokuje mnoge probleme.

Za bolji san

Povećani broj otkucaja srca opušta, a opuštanje je najbolji put do dobrog sna.

Redovan ciklus

Seks navodno može uticati na redovnost menstrualnog ciklusa, možda upravo zato što opušta i smanjuje stres.

Protiv erektilne disfunkcije

Učestao seks, a time i veći broj erekcija, osiguravaju dobar protok krvi kroz penis, što doprinosi tome da tkivo ostaje zdravo.

Dugovječnost

Zdravo srce, jači mišići, bolji protok kiseonika tijelom i sreća, samo su neki od faktora odgovornih za duži život.

Sperma je zdravija

Redovnim seksom novi spermiji uredno zamjenjuju stare u testisima pa je kvaliteta sperme bolja.

Izvor: Nezavisne