Objavljeno: 27. 7. 2024 u 13:12h
Smuti od pet sastojaka je idealan za užinu ili kao desert, a možete da ga pravite svakog dana.
- 130 g kefira
- 130 g mješanog bobičastog voća po izboru
- 30 ml svježeg soka od 1 pomorandže
- 1-2 kašike svježe nane
- 2 kašike meda
Za ovaj smuti, pomiješajte kefir, bobičasto voće, sok od pomorandže, nanu i med u blenderu. Dobro izblendirajte. Prebacite u čaše ili činije. Možete da prebacite smuti u frižider na pola sata, ako želite hladno osvježenje
Izvor: Stvar ukusa / Autor: Lena Sudar
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
Šta mislite o ovoj temi?