Učinite sebe srećnijim

Mnogi misle da je u današnje vrijeme nemoguće biti srećan, naročito onda kada ih zatrpaju sve nevolje savremenog života.

To svakako nije istina.

Naročito je važno ne upasti u zamku toga da sreću posmatramo isključivo kroz prizmu novca. Novac je samo sredstvo za postizanje nekih ciljeva, ali ako ste svim srcem usmjereni ka njima, možete preći sve prepreke.

Možete se osloboditi stega koje vas usporavaju na tom putu i to uz nekoliko jednostavnih koraka.

Budite gospodar svog vremena

Vrijeme je, kako stara izreka kaže, novac. Zamislite da se svaki trenutak vašeg života tretira upravo tako.

Recimo, zamislite da postoji Svjetska banka vremena prema čijim strogim uslovima morate svakog dana da “podignete” 24 sata.

Sati vam se automatski prebacuju, ali ne možete nikada da ih stavite na “štednju”, niti “podignete” ono što ne iskoristite.

Sati koji se ne iskoriste, oporezuju se 100 odsto. Što je još gore, nemate nikakvu dokumentaciju i ugovore, pa ne možete ni znati koliko vam je još vremena ostalo.

Jasno je da bi u većini slučajeva vlasnik pravog bankovnog računa, ne znajući pravo stanje, oprezno raspolagao novcem i pažljivo planirao svaki trošak.

Zar ne bi trebalo da isto uradite s vremenom?

Napravite listu želja “za odmah”

Mnogi ljudi prave listu dugoročnih težnji i želja, svega onoga što bi željeli da urade prije smrti.

Ideja je odlična, izuzev pretpostavke da će većinu tih stvari raditi u dalekoj budućnosti, a postoji šansa i da im prođe “rok trajanja”, pa u jednom trenutku života osjete da nema svrhe ispunjavati baš te želje.

Međutim, svi bi trebalo da zauzmu sasvim drugačiju poziciju i počnu svoje želje da ispunjavaju odmah.

Možda nećete odmah uspjeti da ih realizujete, ali krenite manjim koracima i vrijedno radite za svoje ciljeve.

Skupljajte “trofeje”

Vaš život i vaša iskustva sasvim su neponovljivi. Kako biste mogli da se podsjetite toga kada dođu “crna” vremena, trebalo bi da skupljate uspomene koje će vam s vremenom sve više značiti.

Skupljajte karte iz pozorišta ili bioskopa, avionske karte koje vas sjećaju na putovanja, razglednice dragih ljudi – sve što vas može podsjetiti na jedinstvenost vašeg života.

Nemojte sve te stvari staviti u kutiju ili fioku i zaboraviti na njih – namijenite jednu policu u vitrini samo za takve stvari, a papirnate uspomene možete kačiti i na zid.

Razlučite bitno od nebitnog

Mnogi ljudi zapravo ne znaju šta zaista žele. Možda se svakog jutra bude i žele da se vrate nazad u krevet. Ni jedna njihova želja nije dugoročnog karaktera.

To je velika greška, jer nam upravo želje daju motivaciju da idemo naprijed.

Preispitajte duboko vaše životne ciljeve, izdvojite one najvažnije i malim koracima radite na njima.

Koristite moć fokusa

Ljudski mozak je izuzetna mašina, a jedan od njegovih najboljih mehanizama je to kako se nosi s fokusom.

Da li ste primijetili da kada vam se svidi neki automobil, recimo, uskoro počinjete da sve češće viđate takav automobil na ulici.

To je moć fokusa.

Dešava se zato što se naši mozgovi bore sa ogromnom količinom informacija koju dobijamo iz spoljašnjosti i zato su programirani da se koncentrišu samo na ono “bitno” dok ignorišu ostalo.

Možda se pitate kako mozak razlikuje važno od nevažnog – odgovor je: vi ste njegov gospodar.

Dakle, vi svakog dana imate mogućnost da promijenite fokus vašeg mozga, tako što ćete sebe ubijediti u ono što vam je važno.

Podsjećajte se na važne stvari

Stavite papirić sa porukom namijenjenom vama samima na neko vidljivo mjesto, ili je još bolje nosite sa sobom u novčaniku.

Tako ćete svaki put kad otvorite novčanik, moći da pročitate ono što vam je zaista važno i držite se svog cilja.

Izvor: b92