Kako se nositi s ljubomorom partnera?

Prava doza ljubomore nije problematična ni u jednoj vezi, ali tanka je linija između lude zaljubljenosti i samo ludosti…

Ljubomora može biti dobar podsticaj u vezi i rasplamsati uspavane strasti, dati naznake kako će veza izgledati u budućnosti, ali može biti i veliko opterećenje.

Ljubomora može ozbiljno ugroziti vezu

Ako na početku veze on kaže da mu je žao što vas je neki njegov potez učinio ljubomornom, to je znak da će i u budućnosti biti osoba od podrške. Ako samo odmahne rukom i kaže da bezrazložno pretjerujete, vjerovatno će isto reagovati i na druge situacije.

“U dugim vezama malo ljubomore može ponovno uzburkati strasti jer će vas taj osjećaj podsjetiti na ono šta imate”, objasnila je za „Women's Health ” doktorka Hajdi Reder, te dodala da takve situacije često vode boljem i strastvenijem seksualnom životu.

Nekoliko je studija pokazalo da su žene najčešće ljubomorne ako posumnjaju da je partner zaljubljen u neku drugu a muškarci pak, ako sumnjaju da im je partnerka nevjerna.

A kako se nositi s ljubomorom?

Vjerujte svojim instinktima i nemojte ih zanemariti, ali nemojte da se ponašate poput nemoguće tinejdžerke histeričnim ispadom i optužbama. Prije nego što krenete s optužbama, pričekajte minut i tek kada se smirite probajte argumentovano reći šta vam je zasmetalo.

U tom trenutku iskoristite priliku da na miran način objasnite šta pobuđuje ljubomoru. Takođe, morate naučiti da kontrolišete svoje emocije jer u takvim momentima ludost brzo svlada razumno razmišljanje.

Kako urazumiti ljubomornog partnera?

U svakoj neprijatnoj situaciji poput susreta s bivšim dečkom, sadašnjem partneru dajte do znanja dodirima ili sličnim gestom da je on sada jedina osoba za vas. Tako neće izgubiti samopouzdanje i osjećaj ljubomore neće rasti. Ako vam prigovori da ste se zagledali u zgodnog frajera s druge strane ulice, nemojte lagati i govoriti da ste zapravo gledali izlog butka. Niko ne pada na to, a pomalo je i uvrijedljivo kada vas neko tako laže. Ako se bojite burne reakcije, radije recite da vam je jednostavno zapeo za oko ili vas podsjeća na prijatelja s faksa.

To ga nije uvjerilo da nema razloga za ljubomoru? Pitajte ga šta misli da treba da uradite u takvim situacijama. Ako su njegovi zahtjevi prihvatljivi, pokušajte da se dogovorite i to poštujete.

Izvor: Glas