Sedam namirnica koje izazivaju neprijatan miris tijela
Objavljeno: 16. 7. 2014 u 11:19h
Povezane vijesti
Neprijatan miris tijela je jedan od odbijajućih faktora u društvenim interakcijama. Za to neki krive gene, jeftine parfeme, naporan posao, ali na to uveliko utiče i način ishrane.
Eksperti tvrde da uzroci neprijatnog tjelesnog mirisa mogu biti pretjerano korištenje dezodoransa, kao i bilološk sastav tijela, no, svi se slažu da i određena hrana može biti uzročnik. Donosimo vam listu od sedam namirnica na koje morate obratiti pažnju, kako biste spriječili neprjatne mirise.
Začinjena hrana
Unošenje previše začinjene hrane rezultuje povećanjem količine sumpora u organizmu, koji se eliminiše iz tijela kroz pore kože i disanjem. Potrudite se da jedete dobro balansiranu hranu, koja ne sadrži previše luka i ljutih papričica.
Crveno meso
Crveno meso se sporo probavlja, a ukoliko pojedete previše, to će dovesti do prekomjernog znojenja. Iako vegeterijanci nemaju takvih problema zbog ograničenog unosa hrane, treba imati na umu da neke biljke takođe imaju slične efekte.
Alkohol
Unošenje prevelike količine alkohola rezultuje pojavom neprijatnih mirisa. Oko 10 posto od unesene količine alkohola se ne preradi u organizmu, a onda se prilikom znojenja javljaju neprijatni mirisi.
Brza hrana
Pretjerana konzumacija brze hrane uz neaktivnost dovodi do nakupljanja masnih ćelija u tijelu, što je glavni uzročnik zvojenja i neprijatnog tjelesnog mirisa. Javlja se i neprijatan dah, jer je za probavljanje brze hrane potrebno više vremena u odnosu na zdravu hranu. Hrana s mnogo ulja, šećera, brašna i soli se treba unositi u umjerenim količinama.
Hrana koja ne sadrži ugljikohidrate
Ovakva hrana uzrokuje pretjerano znojenje i višak proteina. Zbog toga se stvaraju ketoni u krvotoku, koji dovode do neprijatnog mirisa.
Mliječni proizvodi
Mliječni proizvodi su bogati proteinima, a probavljanje većih količina teče veoma sporo. Oslobađa se sumporvodik i metil mercaptan, što rezultuje neprijatnim mirisom.
Duvan
Nije novost da duvan ne miriše prijatno. Neprijatan miris se zadržava na koži, kosi i odjeći.
Izvor: Klix
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
