Kako napraviti domaći kečap za nekoliko minuta

Objavljeno: 27. 12. 2023 u 18:01h

Korisni savjeti

Povezane vijesti

16. 11. 2025. | 15:30

Sjajan recept za kolač sa šumskim voćem

15. 11. 2025. | 13:36

Čoko-čizkejk bez pečenja

2. 11. 2025. | 16:34

Recept za posne rafaelo kuglice će vas oboriti s nogu

1. 11. 2025. | 11:40

Najbolji recept za cimet rolnice: Mekane i ukusne kao nijedne druge (Foto)

29. 10. 2025. | 14:40

Domaće ferero kuglice: Bolje od originala, a prave se za tren oka

Na žalost, većina komercijalnih vrsti kečapa sadrži fruktozu i kukuruzni sirup. Fruktoza nema hranljivu vrijednost i uzrokuje povećanje nivoa šećera u krvi poslije jela. Ovaj vještački zaslađivač se koristi jer je jeftiniji od šećera i uglavnom se koristi za produženje roka trajanja prerađene hrane.

Najbolje i najzdravije rješenje je da pripremite domaći kečap. Evo kako da pripremite domaći kečap za samo 2 minuta:

Sastojci:

1 šolja paradajza
1 kašika organskog meda
1 kašika jabukovog sirćeta
1/4 kašičice senfa
1/2 kašičice morske soli
1/4 šolje vode

Priprema:

Umutiti sve sastojke zajedno u velikoj činiji i vaš domaći kečap je spreman. Kečap možete držati u frižideru, ali zbog svih prirodnih sastojaka, najbolje je da ne pravite velike količine kečapa.

Uživajte u zdravom kečapu!

Izvor: Magazin Novosti

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.