Gubite koncentraciju tokom rada od kuće? Promijenite tri stvari i bićete efikasniji nego ikada

Rad od kuće potpuno je promijenio naše životne rituale i ostavio trajne posljedice, pa čak i danas kada je prošao najjači talas korone, mnoge kompanije su zadržale režim rada od kuće za sve svoje zaposlene.

Ipak, fokus se lako može izgubiti tokom rada od kuće, a naša koncetracija biće na minimalnom nivou. U tom slučaju, pročitajte neki od naših savjeta koji će vam pomoći da budete maksimalno koncentrisani i efikasni tokom rada za računarom.

1. Uklonite televizor iz radnog okruženja

Donesite aktivnu odluku i uklonite televizor iz svog okruženja, sobe u kojoj radire. Ako posjedujete televizor, vrlo vjerojatno da je on često razlog odlaganja posla. Ukoliko televizor uklonite iz svog neposrednog okruženja za rad, produktivnošće vam se neminovno povećati.

2. Napravite male rituale

Okruženje u kojem radite često ima visok uticaj na nivoproduktivnosti. Dakle, ako je radni sto mjesto na kojem inače obavljate najveći dio posla, pokušajte da završite sav rad za stolom. Uključite u vaš rad i neki napitak, kao što su kafa, čaj ili boca vode, postavite ih u svoju blizinu.

Ako niste sigurni koje je okruženje pogodno za vaš fokus, pokušajte da se sjetite kakoje to izgledalo kada ste posljednji put bili produktivni.

3. Rasporedite vrijeme na pravi način

Odvojite jasno vrijeme kada ćete biti fokusirani. Ono treba da bude namijenjeno jedino i samo poslu koji želite da obavite. Morate znati tačan dan i sat početka i kraja rada. Na taj ćete način biti mentalno pripremljeni na razdoblje u kojem će vam trebati fokus i koncentracija. Rasporediti svoje vrijeme znači odvojiti stres od posla koji treba da obavimo.

Izvor: magazin.novosti.rs