Promo: Šta nam više šteti – duvanski dim ili nikotin

Štetnost pušenja cigareta nedvosmisleno je dokazana, a posljednjih decenija ulažu se veliki napori kako bi se podigla svijest o rizicima koje ova loša navika nosi sa sobom. Širom svijeta borba protiv pušenja postala je jedan od prioriteta iz domena javnog zdravlja.

Pokrenute su brojne antipušačke kampanje, redizajnirane su paklice cigareta sa porukama koje i upozoravaju i osvješćuju o teškim posljedicama koje pušenje izaziva, uvedena je zabrana konzumiranja cigareta u zatvorenom prostoru… Međutim, uprkos svim nastojanjima, zvanična statistika pokazuje da u svijetu i dalje cigarete konzumira svaki šesti stanovnik.

Poznato je da većina pušača konzumira cigarete zbog nikotina i da, uprkos brojnim dokazima, mnogi i danas misle da je nikotin taj koji uzrokuje bolesti povezane s pušenjem. Međutim, nauka ovo demantuje, poručujući da iako nikotin nije bez rizika i izaziva zavisnost, najveća opasnost zapravo vreba u duvanskom dimu.

Problem je u duvanskom dimu

Stručnjaci upozoravaju da duvanski dim koji nastaje sagorijevanjem cigarete sadrži više od šest hiljada materija od kojih je oko 100 klasifikovano kao štetno ili potencijalno štetno. Sagorijevanje duvana sa sobom nosi jednu od najotrovnijih supstanci – ugljen monoksid. Prilikom konzumacije cigareta, ostaje nerazgrađen u organizmu i lako se vezuje za hemoglobin, jer ima 200 puta veću sposobnost vezivanja za hemoglobin od kiseonika.

I katran nastaje sagorijevanjem duvana, a poznato je da aktivni pušači nakon dugogodišnjeg staža u organizmu mogu da imaju čak 500 grama nataloženog katrana. Ništa manje sporan kod cigareta nije i pepeo koja se stvara prilikom pušenja. Ono što nerijetko smeta i pušačima i nepušačima jeste neprijatan miris pepela koji se zna sakriti u svakom uglu prostorije.

Kontrola temperature ključna

I pored šest hiljada razloga da više ne zapale cigaretu, mnogi pušači se ipak ne odriču ove loše navike. Oni treba da znaju da postoji i drugi način da se oslobode duvanskog dima ili bar da smanje zdravstvene rizike kojima su izloženi.

Naime, znajući da je redukovanje i kontrola temperature ključna da bi se izbjeglo sagorijevanje, a samim tim i stvaranje dima, zahvaljujući naučno-tehnološkim dostignućima razvijene su manje štetne alternative pušenju bazirane na tehnologija zagrijavanja duvana, koje umjesto duvanskog dima stvaraju aerosol.

Kako prilikom konzumacije ne sagorijevaju već zagrijavaju duvan, uređaji bazirani na ovoj tehnologiji ne proizvode ni katran već aerosolni ostatak, a u prosjeku emituje 98 odsto manje ugljen monoksida i znatno niže nivoe drugih štetnih sastojaka.

Najbolja odluka koju svaki pušač može da napravi jeste da se u potpunosti odrekne i duvana i nikotina. Ipak, onima koji iz različitih razloga ne žele da ostave cigarete su potrebne prave informacije o tome da u svijetu danas postoje naučno zasnovane alternative kod kojih je potpuni prelazak sa cigareta bolji izbor u odnosu na nastavak pušenja.

Banjaluka.com