Nova hit dijeta: Čudesna voda koja topi kilograme

Sassy voda novi je hit među dijetama koju je smislila nutricionistica Cynthia Sass kako bi vodu učinila još boljom i korisnijom. Kako je voda u dovoljnim količinama osnova svake zdrave prehrane, ovako obogaćena smanjuje nadutost i poboljšava probavu.

Ono što je možda i najvažnije u cijeloj priči je da se radi o vodi koja, pripremljena prema receptu za Sassy vodu, nije neukusno piće koje vam je mrsko piti, nego ukusan napitak koji osvježava i razbuđuje.

Glavni cilj ovog napitka je poraditi na vašem trbuhu i kobasicama koje stalno pokušavate skinuti ili prekriti odjećom. Napitak nije čudotvoran, no uz pravilnu prehranu i pet manjih obroka dnevno, vaš će struk postati onakvim kakvim ga želite oduvijek.

Evo i jednostavnog recepta za pripremu Sassy vode:

Sassy voda:

8 čaša vode
1 čajna kašičica naribanog korijena đumbira
1 svježi krastavac srednje veličine, oguljen i narezan na tanke ploške
1 limun srednje veličine, narezan na ploške (ukoliko se ne radi o limunu iz ekološkog uzgoja preporučljivo je ukloniti koru)
12 listića mente

Sastojke pomiješajte s vodom i ostavite da stoji preko noći kako bi se arome iz voća i povrća pomiješale s vodom. Sljedećeg dana umjesto obične vode konzumirajte Sassy vodu.

Izvor: metro