Ishrana siromašna voćem uništava kožu i ubrzava starenje
Objavljeno: 7. 6. 2013 u 19:52h
Loše navike mogu kožu postarati za 10 godina, utvrdilo je zajedničko istraživanje Velike Britanije, Kine i Španije sprovedeno na 585 žena u dobi od 25. do 75. godina.
One su krive za 33 posto izgleda, dok je uticaj genetike veći od 50 posto, piše “Daily Mail”.
Tako prekomjerno izlaganje štetnim UV zrakama, pušenje, ishrana siromašna voćem i nekorištenje hidratantne kreme uništava kožu i ubrzava starenje. Zbog toga žene s lošim životnim navikama izgledaju gotovo 10,4 godina starije od onih koje redovno njeguju svoju kožu, potvrdilo je istraživanje.
“Njega kože ne znači samo korištenje skupih krema, najvažnije je da se zdravo hranimo i pazimo na životni stil. Promjene su dobrodošle i mogu popraviti stanje kože”, istaknuo je voditelj istraživanja dr. Andrew Mayes.
Izvor: Ljepota i zdravlje
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
