Znate li koliko vremena traje idealno tuširanje?

Objavljeno: 6. 12. 2020 u 14:46h

Koliko dugo se tuširate? Stručnjaci upozoravaju kako ne biste to trebali raditi više od 15 minuta dnevno.

“Duže tuširanje može negativno utjecati na vašu kožu, kosu i nokte jer ih previše isušuje”, objašnjava dermatolog Ena Čekon (Anna H. Chacon).

Prema njoj, idealno vrijeme tuširanja 5 je do 15 minuta i to najviše jednom dnevno.

Džil Kan (Jill Canes), medicinska sestra s više od 14 godina iskustva i osnivačica medicinskog centra Face Forward Medical Aesthetics, kaže da čak i dugi tuševi mlakom vodom mogu isušiti vašu kožu uklanjanjem prirodnih ulja s nje.

To može ostaviti pukotine u koži, što olakšava i mikrobima da uđu u vaše tijelo.

Ako se ipak želite duže tuširati, stručnjakinja za njegu kože Čeril Vudmen (Cheryl Woodman) kaže da biste mogli hladnijom vodom jer ona “smanjuje negativne učinke vode na kožu”.

No čak ni tuširanje hladnom vodom ne bi trebalo trajati predugo, a Vudmen kaže kako je očigledan znak da je dovoljno – kad vam se koža počinje mežurati.

Izvor: Avaz.ba

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/zdravi-kutak/znate-li-koliko-vremena-traje-idealno-tusiranje/||Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)