Zdravi kutak

Nervozni ste i gladni – jedite celer

Objavljeno: 14. 8. 2020 u 17:48h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

28. 06. 2025. | 15:20

Cijene rastu bez kontrole: Meso i maslac skuplji za 4, a kafa i čokolada za čak 10 KM po kilogramu

20. 06. 2025. | 11:00

Voće i povrće skuplje u Banjaluci nego na poznatim grčkim ljetovalištima (Video)

18. 06. 2025. | 14:11

Šta je zdravije breskve ili kajsije?

26. 05. 2025. | 09:34

Mladi luk svi jedemo u proljeće, a niko ne zna šta čini organizmu

23. 05. 2025. | 11:20

Ako želite više energije, ne uzimajte ova tri dodatka prehrani

Ako vam raspoloženje nije na zavidnom nivou, a pritom su vam nervi napeti kao strune, prije nego što posegnete za raznim tabletama, uzmite stabljiku celera i izgrickajte je.

Ovaj prirodni lijek za smirenje još je Hipokrat preporučivao svojim pacijentima, znajući koliko je djelotvoran.

Tajna se krije u bogatstvu magnezijuma, kalijuma i kalcijuma kojima ova biljka raspolaže, što utiče na ublažavanje napetosti.

Osim toga, visok procenat tečnosti i minimalni nivo kalorija čini je idealnom u borbi sa viškom kilograma.

Stabljika celera sadrži 83 posto vode i zdrave količine vlakana, pa stvara osjećaj sitosti. Kalijum i natrijum kojim obiluje pomažu u regulaciji tjelesne tečnosti i stimulišu proizvodnju urina, a pritom uklanjaju toksine iz organizma, pa je celer sjajan diuretik.

Izvor: Nezavisne

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.