Kako da sakrijete umor na licu

Jedite što više povrća i voća bogatog beta-karotenom, kao što su šargarepa, paradajz i peršun.

Postoji mnogo razloga umora koji se, naravno, uvijek vidi na licu. Možda se radi o napornom i stresnom danu na poslu, neprospavanoj noći zbog bolesnog djeteta i raznih briga ili promjene godišnjeg doba? Evo nekoliko savjeta kako da izgledate svježije…

1. Čim ustanete istuširajte se mlakom vodom i, umjesto sapuna, upotrijebite gel za tuširanje blagog mirisa, na bazi voća, obogaćen vitaminima.

2. Na otečene kapke stavite upotrijebljene kesice čaja koje, bi za ovakve prilike trebalo da čuvate u frižideru. Već poslije pet minuta osjetićete da otoci na kapcima nestaju, a vaš pogled postaje bistriji i sjajniji.

3. Koristite manje upadljivu šminku jer će sa jakom vaše lice djelovati još umornije. Odreknite se upečatljivog rumenila na obrazima i tamnih sjenki za oči koji naglašavaju umor na licu. Dovoljno je da na jagodice ovlaš četkicom nanesete malo blagog rumenila, u spoljni ugao kapka i stavite malo svijetle sjenke, tamne podočnjake prekrijte korektorom za nijansu svjetlijim od boje vašeg tena, na usne nanesite crveni ruž.

4. Pažljivo birajte i boju odjeće. Naime, naučno je dokazano da one dobro utiču na raspoloženje. Birajte vedrije nijanse koje odišu svježinom.

5. Jedite što više povrća i voća bogatog beta-karotenom, kao što su šargarepa, paradajz i peršun. Idealno bi bilo da ujutru, prije doručka, popijete osvježavajući koktel od ovih namirnica, koji će vam dati snagu da lakše prebrodite dan.

Izvor: Novosti.rs