Evo još jednog razloga da duže spavate

Objavljeno: 24. 1. 2014 u 09:25h

Ako ste muškarac koji preferira da svakog jutra odspava koji sat duže, znajte da je to dobro za vaše zdravlje.

sleep

Duže spavanje smanjuje rizik od raka prostate. Istraživanje naučnika s Harvarda pronašlo je vezu između melatonina, odnosno hormona sna i manjeg rizika oboljevanja od ove muške bolesti.

Podaci prikupljeni od 928 muškaraca s Islanda sugerišu da je povišen nivo melatonina povezan s prosječno 75 odsto manjim rizikom za otkrivanjem ovog kancera u uznapredovaloj fazi.

Ranija istraživanja već su dokazala da je smanjena prisutnost melatonina, u kombinaciji s pomanjkanjem sna, povezana s nizom zdravstvenih poteškoća, uključujući i povećanje rizika za rak dojke.

Izvor: Agencije

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/zdravi-kutak/evo-jos-jednog-razloga-da-duze-spavate/||Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)