Jedan minut i tri namirnice: Ovo je moćni eliksir mladosti

Objavljeno: 13. 6. 2018 u 14:34h

Evo recepta za moćan frape koji je zahvaljujući nezamjenljivim atioksidansima izvrstan “antiejdž” obrok. Za njegovu pripremu je potreban doslovno jedan minut, a jedna čaša ovog mirisnog frapea razuvjeriće sve one koji tvrde da je za hranjivi obrok potreban prepun tanjir natrpan glavnim jelom i prilogom.

Ako pripremite frape s punomasnim mlijekom ili sladoledom možete ga poslužiti kao osvježavajući desert, a ako izmiksate odgovarajuće namirnice može zamijeniti i obrok. U takvom obroku uživajte jednom dnevno, ujutru ili uveče.

Potrebno je:

  • Šoljica suvih šljiva
  • ¾ šoljice svježih ili smrznutih borovnica
  • 2 kašičice mljevenog lana
  • Sadržaj iz jedne kapsule ribljeg ulja
  • 2 kašičice surutke
  • Kašičica kvasca u prahu

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender. Ubacite kockice leda. Njihova količina zavisi od toga koliko gust šejk želite. Po želji zasladite s malo meda. Izmiksajte, stavite u čašu i uživajte ispijajući napitak mladosti.

Izvor: B92

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!