Tag: Pravilna ishrana

Zdravi kutak

Koje namirnice izbjegavati za vrijeme vrućina?

31. 07. 2018. | 18:05

Ako želite da se osjećate zdravo i dobro za vrijeme tropskih vrelina, trebalo bi da izbjegavate određene namirnice. Šta to nikako ne biste smjeli da jedete tokom tropskih vrelina? Previše začina Začinjena hrana je ukusnija, ali za vrijeme velikih vrućina nije

Opširnije

Zdravi kutak

Evo kako da imate ravan stomak

10. 07. 2018. | 17:34

Ako ste jedni od onih koji žarko žele da imaju ravan stomak i regulišu težinu, potrudili smo se da vam potražimo nekoliko korisnih savjeta koji će vam u tome i pomoći. Opustite se Anksioznost proizvodi dodatni kortizol, hormon koji podstiče

Opširnije

Zdravi kutak

“Moraš da pojedeš sve iz tanjira!”

4. 07. 2018. | 17:53

Nutricionistkinja Lindi Koen otkrila je 10 stvari koje nikada ne treba da kažete ili uradite pred decom, ako želite da razviju zdrav odnos prema hrani. Gotovo svakom detetu je poznata rečenica: “Ako ne pojedeš sve iz tanjira, nećeš dobiti kolač”

Opširnije

Zdravi kutak

Šta (ne)trebate jesti za doručak

11. 12. 2017. | 21:03

Kako bi naš organizam mogao bez problema i nesmetano da se suoči sa svim obavezama i aktivnostima koje ga očekuju tokom dana, neophodan i izuzetno važan je doručak. S obzirom na važnost koju ima ne bismo smjeli da pravimo greške,

Opširnije

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.