Objavljeno: 2. 6. 2013 u 13:05h
Jedna jabuka dnevno tjera doktora, stara je izreka jer je jabuka puna korisnih nutrijenata. No, osim kao ukusan i vrlo zdrav obrok, jabuka nam može poslužiti na još puno načina. Provjerite!
Jabuke će koži lica vratiti sjaj koji zaslužuje. Za masku vam trebaju: med (oko 1/8 šoljice), 1/4 jabuke, 1/4 oguljene pomorandže, 6 bobica grožđa, 3 jagode. Voće (bez meda) miksajte dok smjesa ne postane glatka. Operite i posušite lice. Tanak sloj meda nanesite na lice, a preko njega ravnomjerno rasporedite voćnu smjesu. Masku ostavite 15 minuta, a potom isperite toplom vodom i nježno posušite.
Stisnite jabuku između bedara kad sljedeći put budete radili trbušnjake, što će vašim mišićima biti dodatni izazov.
Pomirišite zelenu jabuku sljedeći put kad osjetite migrenu. Studije su pokazale da miris zelene jabuke umanjuje bol i skraćuje trajanje glavobolje.
Možda zvuči čudno, ali nauka podupire te tvrdnje. Jabuke mogu pomoći drugim plodovima da sazore jer ispuštaju plin etilen, koji ubrzava zrenje. Ako želite da vam voće i povrće, poput banana, avokada, krušaka ili paradajza, brže sazori, stavite ih u istu papirnatu vrećicu s jabukom.
Jabuke ispuštaju vlagu, pa kad trebate pojesti kolače i druge pekarske proizvode, stavite ih u hermetički zatvorenu posudu s polovinom jabuke.
Smeđi šećer vam se stvrdnuo? Stavite smeđi šećer i komadić jabuke u posudu ili vrećicu koju možete dobro zatvoriti. Smeđi šećer biće kao nov za par dana.
Jabuke su odlična prirodna alternativa prerađenom šećeru. Kod pečenja sok svježe iscijeđene jabuke odličan je način da dobijete omiljene ukuse uz što manje kalorija. Možete je narezanu dodati i u jogurt ili frape i zaobići zaslađivače.
Volite miris jabuke? Napravite potpourri! Trebaju vam: sok od jabuke (da ispuni posudu), 3 cijela štapića cimeta, šaka klinčića, jabuka razrezana na okrugle komade, kašika čistog ekstrakta vanilije, naribani muškatni oraščić (prema želji). Sastojke stavite u veliku posudu i potom na frizider. Kad zavrije, smanjite vatru te dodajte još soka ili vode ako je potrebno. Pazite da sastojci ne izgore.
Izdubite središnji dio jabuke, u udubljeni dio stavite posudicu i eto vam svijećnjaka!
Izvor: Magazin.hr
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.