Ove namirnice će vas podmladiti

Objavljeno: 18. 11. 2017 u 12:47h

Ljepota i želja da se pomladite i što duže zadržite mladalački izgled mogu da budu vrlo skupi ako se držite proizvoda koje preporučuje kozmetička industrija, ali najbolje tajne za negu kriju se zapravo u vašoj kuhinji i vrlo su jeftine.

Lisa Krodon, kozmetička savjetnica, navodi da ulje borača održava vlagu kože, zbog čega ona izgleda mlađe.

“Bogato je gama-linolenskom kiselinom (GLA), što je omega-6 masna kiselina, pa ima jaka protivupalna dejstva. Vjeruje se da je efikasni i u liječenju reumatoidnog artritisa i kožnih ekcema”, kaže Krodon.

Peršun će odlično poslužiti za uklanjanje podočnjaka. Tri kašike svježeg sjeckanog peršuna pomiješajte sa dvije kašike običnog jogurta i mutite u mikseru dok ne dobijete finu smjesu. Nanesite na kožu ispod očiju i ostavite 30-ak minuta.

Dermatolog Dajana Berson upozorava da je jedna od najčešćih grešaka koju žene čine prečesto čišćenje lica grubim sredstvima.

“Ako ste oprali lice uveče, prije nego što odete u krevet, ujutro ne morate ponovo da ga perete sredstvima za čišćenje jer ćete na taj način samo isušiti kožu. Dovoljno je umiti se vodom”, kaže.

Lipidi povezuju ćelije kože i daju joj glatkoću. Poslije oštrijeg pilinga, korisno je umiti lice zelenim čajem ili čajem od kamilice, kako bi se umirila koža.

Evo još nekih savjeta koji mogu pomoći da “zaustavite” vrijeme na licu.

Pomladite se hranom – Žute paprike pružaju vlagu koži iznutra i brišu bore. Jaja obnavljaju kožu na pregibima zbog proteina koji pomaže u održavanju kolagena. Savjet je jedno jaje dnevno, ili piletina bez kože, odnosno orasi.

Integralne žitarice za oštećenu kožu – Integralne žitarice sadrže selen, koji štiti kožu od štetnih UV zraka od sunca, pokazala su brojna istraživanja.

Ananas i svježi sir za rozaceu – Neprijatan poremećaj koji karakteriše crvenilo na licu, naročito na nosu, bradi, obrazima i čelu, koje može i da svrbi, umiruje se pastom od šoljice svježeg sira i četvrtine šoljice kockica ananasa.

Neka djeluje nešto manje od dva sata.

Izvor: B92

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/zdravi-kutak/ove-namirnice-ce-vas-podmladiti/?utm_source=SingleVijestiIzKategorije&utm_medium=Blcom&utm_campaign=SingleVijestiIzKategorije||claudebot