Odrekla se četiri namirnice i uspjela da izgubi 70 kg (Foto)
Objavljeno: 3. 2. 2018 u 12:57h
Povezane vijesti
Tridesetsedmogodišnja Kejsi Gemel je uspjela da smrša 70 kilograma i u potpunosti promjeni svoj život. Evo kako je tekla njena transformacija.
Australijanka Kejsi Gemel je u najgorem trenutku imala 150 kilograma. Momenat kada je rješila da promjeni svoj način života i ishranu je prvi rođendan njenog sina. Prije četiri godine ona je organizovala proslavu sa temom superheroja. Pored dece i Kejsi je nosila kostim, s tim što joj je kostim poručen putem interneta bio veoma tesan. Navukla ga je nekako na sebe. Nakon što su stigle fotografije sa rođendana, Kejsi se razočarala svojim izgledom.
“Vidjela sam tu jednu sliku i pomislila: Ovo nije dobar ugao, ovdje nešto nije u redu. Ali onda sam vidjela i drugu fotografiju – to je bio tek loš ugao, još gori od prvog. Tražila sam sliku gdje sam dobro ispala, ali je nije bilo!”
Osim što se osjećala posramljeno kada su slike objavljene na društvenim mrežama, Kejsi kaže da je zbog kilaže imala poteškoće i da promjeni sinu pelenu. Danas, prisjećajući se svoje prošlosti kaže da joj je za mršavljenje najveća motivacija bio sin. Za četiri godine, ova Australijanka izgubila je 70 kilograma.
Kako je uspjela?
“Skinula sam aplikaciju 5K Runner koja obećava djelotvornost. Svaku osobu koja sjedi po cijeli dan prikovana za kauč ova aplikacija može natjerati da se pokrene, i to za osam nedelja!” Ta aplikacija me je neprestanim alarmom podsjećala na to da moram da vježbam, posebno ako bih neki dan preskočila. “I tako nisam niti primjetila kada sam prvi put otrčala pet kilometara bez stajanja!”
Osim trčanja, Kejsi otkriva da je u velikoj mjeri promenila svoju ishranu. Izbacila je sir, tjesteninu, hljeb i sokove. Tako je ova uporna dama nastavila bitku s kilogramima, a kaže da joj je mnogo pomogao suprug, koji je obećao da će svaki dan ići sa njom na trčanje. Iako je smršala 70 kilograma, to nije kraj njene tranformacije. Kejsi planira da hirurški odstrani višak kože koji se javio kao posljedica velikog gubitka kilograma.
Izvor: Super žena
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
