Kako dunja pegla bore, skida kilograme…

Objavljeno: 22. 10. 2017 u 13:35h

Za rakiju dunjevaču sigurno znate, ali od ovog voća može da se napravi i losion za lice, maska protiv bora…

Ako želite da smršate

Dunje imaju veoma malo kalorija – samo 57 kalorija u 100 g, zato ih slobodno grickajte između obroka, mada nisu baš ukusne kada su presne.

Možete i da napravite kompot od dunja, ali bez šećera, ili ispecite dunju u rerni: operite je, ostavite koru, izvadite sjemenke i pecite dok ne omekša.

Ako ste malokrvni

Dunje su bogate vitaminima C, B1 i B2, provitaminom A, a sadrže i kalijum, natrijum, cink, gvožđe, bakar, tanine i organske kiseline.

Zato se sok od dunja preporučuje osobama koje imaju lošu krvnu sliku. Stavite je u sokovnik i pijte svakoga dana po čašu. Sokovi koji se prave tako što se dunja kuva u šećeru, nisu zdravi i izbjegavajte ih.

Ako imate prve bore

Napravite losion od dunja i mažite ga na svoje lice dva puta dnevno.

Losion se pravi tako što se 20 dekagrama kore dunje drži tri nedelje u tri decilitra jače rakije, najbolje komovice. Kada se rakija procjedi, sipa se u staklene boce i hermetički zatvori.

Izvor: Mondo

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/zdravi-kutak/kako-dunja-pegla-bore-skida-kilograme/?utm_source=PovezaneVijesti&utm_medium=Blcom&utm_campaign=PovezaneVijesti||Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; [email protected])