Redovno odlažete buđenje?! Evo zašto ne biste trebali!
Objavljeno: 13. 9. 2017 u 19:46h
Povezane vijesti
Zvuk alarma prekida bezbrižan san i momentalno podiže pritisak u krvi i ubrzava rad srca, rezultati su jednog istraživanja iz 2005. godine.
Međutim, naučnici sada upozoravaju da se veća opanost krije u pogodnostima koje nam alarm nudi – u odlaganju.
Budući da je već dovoljno opasno to što ste uznemirili srce nasilnim buđenjem, odlaganje alarma znači da atak na svoje srce nastavljate i po nekoliko puta u roku od 30 do 60 minuta.
Naučnici su dokazali da nekoliko odlaganja buđenja svakog jutra pomnoženo sa brojem radnih dana može ozbiljno narušiti rad vašeg srca i nervnog sistema za kratko vrijeme.
Nažalost, korišćenje alarma malo ko od nas može da izbjegne, ali onda ostaje da zaista i ustanemo kad on pozvoni, a da odlaganje svedemo na minimum.
Izvor: Srpskacafe
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
