Vozite više od 2 sata dnevno? Evo zašto to nije dobro!

Objavljeno: 27. 7. 2017 u 14:42h

Više od dva sata vožnje dnevno smanjuje inteligenciju, pokazala je nova studija.

Naučnici su istraživali kako sedentarno ponašanje utiče na mozak, i otkrili su da koeficijent inteligencije brže opada kod Britanaca srednjih godina koji su svakodnevno vozili prelazeći velike razdaljine.

“Ustanovili smo da redovna vožnja od dva do tri sata dnevno loše utiče na zdravlje. Ovo istraživanje je takođe pokazalo da je ona loša i za mozak, vjerovatno zato što je um u tim satima manje aktivan“, istakao je epidemiolog sa Univerziteta Lester Kišan Bakranija.

Naučnici su analizirali način života više od pola miliona Britanaca između 37 i 73 godine, više od pet godina, a u toku istraživanja ispitanici su rješavali brojne testove inteligencije i memorije.

Čak 93.000 ljudi koji su dnevno vozili dva do tri sata imali su manji koeficijent inteligencije već na početku studije, ali je on tokom tih pet godina ispitivanja opadao brže nego kod ostalih ispitanika.

“Opadanje kognitivnih sposobnosti povezano je sa načinom života, odnosno, životnim stilom, poput pušenja i loše ishrane, a od sada i sa vremenom provedenim za volanom“, istakao je Kišan.

On sugeriše da rad za računarom kao i igranje igrica utiče pozitivno na funkcije mozga.

“Kognitivne sposobnosti se povećavaju kod ljudi koji dnevno koriste kompjuter dva do tri sata dnevno. Ako gledate TV, vaš mozak je manje aktivan, ali korišćenje kompjutera ga stimuliše“, dodao je on.

Dok druge studije pokazuju da su kognitivne funcije povezane sa fizičkom (ne)aktivnošću, Bakranija tvrdi da drugi faktori mogu imati utacaja.

“Vožnja stvara stres i umor što utiče na aktivnost mozga“.

Izvor: B92

Facebook Twitter Preporuči na Viberu
Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.

Šta mislite o ovoj temi?

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Sva polja su obavezna!

Promo

Copyright. Sva prava zadržana. Dozvoljeno preuzimanje sadržaja isključivo uz navođenje linka prema stranici sa koje je sadržaj preuzet.

/zdravi-kutak/vozite-vise-od-2-sata-dnevno-evo-zasto-to-nije-dobro/?utm_source=SingleVijestiIzKategorije&utm_medium=Blcom&utm_campaign=SingleVijestiIzKategorije||claudebot