Zdravi kutak

Kako da očuvate hidrataciju tokom trudnoće?

Objavljeno: 9. 7. 2017 u 16:11h

Zdravi kutak

Povezane vijesti

25. 03. 2024. | 16:10

Vijest za trudnice

26. 02. 2024. | 17:02

Rast broja abortusa u RS: Banjaluka u fokusu, dok se trend mijenja u drugim bolnicama

17. 12. 2023. | 10:23

Šta je surogat majka: Neke od najliberalnijih zemalja u Evropi ne dozvoljavaju ovu proceduru

14. 11. 2023. | 14:53

Da li psi mogu da nanjuše trudnoću

28. 09. 2023. | 17:42

Počinje novi ciklus škole za trudnice i roditeljstvo u Domu zdravlja

Hidratacija je uvijek važna, a tokom trudnoće, tečnost koju unosite je dragocjena jer pomaže kod ublažavanja zatvora i hemoroida, omekšava kožu, smanjuje edem i rizik od infekcija mokraćnog sistema i prijevremenog porođaja.

U trudnoći voda je neophodna da bi stvorila amnionsku tečnost, proizvela dodatnu količinu krvi, da se izgradi novo tkivo, pomaže kod probave.

Trudnice treba da piju 10 čaša tečnosti, pišu stručnjaci “Mayo Clinic”. A ukoliko je toplo ili vježbate tokom trudnoće potrebne su dodatne količine. Osim vode u obzir dolaze i mlijeko, prirodni sokovi, kisela voda i čaj.

Izvor: Nezavisne

Prijavi grešku

Kopirati

Nema komentara

Sakrij sve komentare

Prikaži komentare

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.