Objavljeno: 8. 6. 2017 u 13:44h
Prije nego što posegnete za nekom od dijeta koje često imaju kratkoročno dejstvo, razmislite o prirodnim načinima da ubrzate metabolizam, a samim tim i skinete višak kilograma.
Takav prirodni napitak vam je na dohvat ruke, a potrebni su vam samo limun i topla voda.
Ako svako jutro prije doručka iscedite u čašu jedan limun, pomešate njegov sok s toplom vodom i popijete limunadu, ne samo da ćete podstaći topljenje masnih naslaga, već i očistiti jetru i organizam od nagomilanih toksina.
Topla voda i limun su dobitna kombinacija za ubrzavanje metabolizma i sistema za varenje, što utiče na zdravo mršavljenje od kojeg vam se neće vraćati neželjeni kilogrami.
Ovaj prirodni napitak možete da pijete i tokom dana, ali se najviše preporučuje ujutro, na prazan želudac. Limunadu treba piti gutljaj po gutljaj, a pola sata nakon toga možete da doručkujete.
Limun sadrži visoke količine vitamina C, zbog čega ima nevjerovatno pozitivan uticaj na poboljšanje imunološkog sistema. Limun takođe pospješuje pročišćavanje krvi, a smatra se da pomaže i kod različitih oboljenja kardiovaskularnog sistema.
Međutim, topla voda i limun neće tek tako eliminisati višak kilograma. Osim ovog napitka, potrebno je da povedete računa o ishrani, a da biste pojačali njegovo dejstvo, tokom dana pijte što više vode sa nekoliko kapi limunovog soka.
Izvor: B92
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.