Smanjite obroke i unosite manje kalorija – mozak će vam raditi bolje!
Objavljeno: 6. 12. 2016 u 17:57h
Povezane vijesti
Kako se bliži prazničo vrijeme, mogućnost pretjeranog unosa hrane je puno veća. Nažalost, neumjerenost u hrani može uzrokovati starenje mozga.
Prema studiji italijanskih naučnika, objavljenoj u Proceedings of the National Academy of Sciences, otkriveno je kako restrikcija unosa kalorija aktivira gene koji su povezani s dugovječnošću i dobrom funkcijom mozga.
Ranija istraživanja su otkrila kako miševi na dijeti imaju bolju memoriju i kognitivne funkcije te pokazuju manju agresivnost i imaju odgođen razvioj ili manji rizik od Alzheimerove bolesti, ali nisu znali zašto.
Ovim novim istraživanjem otkrili su utjicaj restrikcije kalorija (i to za 30 posto od njihovog uobičajenog energetskog unosa) na specifičan protein.
Uloga tog proteina je regulacija moždanih funkcija kao što je memorija, učenje i kontrola tjeskobe.
Izvor: banjalucanke.com
Nema komentara
Sakrij sve komentare
Prikaži komentare
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora, a ne nužno i stavove internet portala Banjaluka.com. Molimo korisnike da se suzdrže od vrijeđanja, psovanja i vulgarnog izražavanja. Portal Banjaluka.com zadržava pravo da obriše komentar bez najave i objašnjenja. Zbog velikog broja komentara Banjaluka.com nije dužan obrisati sve komentare koji krše pravila. Kao čitalac takođe prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim vjerskim, moralnim i drugim načelima i uvjerenjima.
